肉苁蓉的功效与作用虽多,但怎么吃效果最佳呢

79人参与 |分类: 功效作用|时间: 2021年02月04日

  我们对肉苁蓉的了解,只知道它是一种非常名贵的药材,但是对于它的功效以及其它的作用却了解的不太多。性温、味甘、咸,归人体的肾经、大肠经,具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。用于肾虚的阳痿、遗精、早泄、腰膝冷痛、筋骨经络。现代药理学研究表明,肉苁蓉具有抗衰老、抗氧化、抗缺氧、抗寒、抗疲劳、促进排便、保肝降压、提高免疫等多种功效和作用。一般可以用肉苁蓉泡酒喝,治疗肾虚阳痿、怕冷症状,还可以治疗不孕不育,效果比较好。

肉苁蓉的功效与作用虽多,但怎么吃效果最佳呢-第1张图片

  水煎服效果最佳,通过辨证论治与其它药物相互配伍使用,如菟丝子、川断、杜仲等,通过水煎煮使其药物中的有效成分完全挥发,起到最好的治疗效果。肉苁蓉属于补阳药,甘咸温,归肾、大肠经,具有补肾助阳、润肠通便的功效,临床上多用于肾阳亏虚、精血不足、男性阳痿早泄、女性宫冷不孕、腰膝酸痛、痿软无力者或者是由于阳虚所引起的肠燥津枯便秘。使用方法为水煎服,10-15g/次。在临床使用时,由于本品能助阳滑肠,故阴虚火旺及大便泄泻者不宜服用,肠道有湿热、大便燥结者不宜服用。


  肉苁蓉怎么吃


  1.肉苁蓉泡酒


  材料:肉苁蓉50克、淫羊藿100克、白酒2斤


  做法:将肉苁蓉和淫羊藿洗净泡入白酒中封严,10天以后就可以饮用。一日三次,每次喝一小杯。


  2.肉苁蓉豆豉汤


  材料:肉苁蓉、干鱼片、萝卜、小芋头、各味调料


  做法:往锅中加水500毫升左右,放入肉苁蓉用文火熬大概1小时,当药汁熬至约300毫升时,用纱布滤去药渣,将干鱼片放置药汁中,煮成汤即可。同时,将豆豉用力压碎,将萝卜和小芋头切成丝,放入煮好的肉苁蓉鱼并将它们一起煮沸,加食盐、酱油、再加少量葱花和香油后即可食用。


  3.肉苁蓉泡水


  材料:肉苁蓉、熟地、枸杞、蜜枣


  做法:将肉苁蓉、熟地、枸杞、蜜枣洗干净。往砂锅中注入清水,放置已经洗好的材料将其烧开后换成小火慢炖3小时即可饮用。


  4.肉苁蓉制膏


  材料:肉苁蓉500克、锁阳500克、蜂蜜250克


  做法:将肉苁蓉和锁阳洗净后用砂锅将其煎为浓汁状,去掉药渣,放入蜂蜜后熬成膏,放置陶器中贮藏。每日饭前食用,一日两次,每次约4勺,温开水送服。


  5.肉苁蓉炒菜


  材料:肉苁蓉10-20克、蔬菜


  做法:将肉苁蓉用水泡饮以后,切成丝或片,加入适量蔬菜,翻炒至熟即可。


  6.肉苁蓉煮粥


  材料:肉苁蓉10克、大米100克


  往锅中加水适量,放入肉苁蓉和大米,熬制成粥,熟后即可食用。D


肉苁蓉铁粉评价:

1.肉苁蓉已经收到野生的,个头很大,口感不错满意好评!

2.肉苁蓉品质不错,油性很足,花纹也非常清晰,下次还来

3.油脂高胶质满口感很不错,养生效果很好

4.肉苁蓉质量挺不错,油足,分量也足,味道也不错,正品