肉苁蓉炖鸡功效与作用

30人参与 |分类: 功效作用|时间: 2021年03月31日

人参对大伙儿并不生疏,它有非常好的进补实际效果。街头巷尾的药店都是有售卖。恰逢入秋,入秋贴秋膘,用人参进补也是一种非常好的挑选。       今日健康养生君要给大伙儿详细介绍另一种人参——荒漠人参:

苁蓉               

在内蒙古自治区中西部的戈壁中,生长发育着那样一种神奇的植物:春季,它身穿淡黄色的鱼鳞外套破茧而出,圆柱型的人体在灿烂春色的映照下健康成长,其全部主茎上面沒有叶绿素,不能自制营养物质,靠内寄生在荒漠花草树木梭梭等宿主中汲取营养物质及水份,这类神奇的植物便是被称作“荒漠人参”珍贵中药肉苁蓉,古代历史被塞北世界各国做为上贡官府的佳品,也是各代壮阳补肾类药方中应用頻率较高的滋补中药材之一。       

研究表明,苁蓉含糖量对身体网织红细胞的产生和特异性都是有明显的危害,可以提升网织红细胞的繁衍反映,进而提高人体的免疫功能;苁蓉中带有许多 能使超氧化物歧化酶特异性提高的生物活性化学物质,能显著提高人体对身体氧自由基的消除工作能力,也可以使人体内褐质成分显著降低,对减轻变老和美容去斑有一定功效;及其缓解疲劳、保护肝脏与润肠通便身体排毒等功效。         

①苁蓉绿色植物                    

②苁蓉中药饮片     

苁蓉为列当科多年生长 内寄生木本植物苁蓉或管花肉苁蓉的干躁带鳞叶的肉质地茎,别名大芸、地精工程师或金笋,蒙语“查干告亚”维吾尔名“头西干扎地克”,哈萨克斯坦名“叶特松坦斯”,主产区于内蒙古的阿拉善盟,新疆省、甘肃省、青海省、甘肃等地亦产。       

苁蓉,味甘咸味酸,微温,归肾、小肠经,具备益肾血、补阳、润肺润肠之作用。常见于腰酸腿软、阳萎早泄、宫寒不孕,肠燥、血枯、严重便秘等症。明·倪朱谟《本草汇言》:此乃平补之剂,温而不热,补而不峻,暖而不燥,滑而不泄,有坦然缓解之貌,故称肉苁蓉。       

口服:煎汤,6~9克;只用大使用量时可以用至30克;或入丸药。       

忌讳:肾火充沛,脾虚泄泻及实热严重便秘禁服。           

强烈推荐养生药膳:       

枸杞子苁蓉煲鸡汤       

肉苁蓉炖鸡功效与作用-第1张图片       

 原材料:鸡脯肉1斤,枸杞15克,苁蓉15克,姜20克。       

作法:   1、鸡清洗斩件汆水,将枸杞、苁蓉去除残渣清洗泡浸,生姜切成片备用。   

2、取净锅容易上火,放进冷水、生姜片、苁蓉、仔鸡,大火烧开后转文火炖三十分钟后放进枸杞,再炖十分钟即成。       

作用:苁蓉补阳、益肾血。枸杞可医治气血两虚肌肉劳损,头晕四肢无力,头晕目眩,视力模糊不清。