肉苁蓉山参和枸杞子怎么泡酒

19人参与 |分类: 功效作用|时间: 2021年04月05日
枸杞与肉苁蓉泡水又是养生又是滋补!枸杞跟肉苁蓉经常会被拿来对比对比,说的各有各的好处,最主要的还是看个人的身体情况。在古代,也是有过食用肉苁蓉和枸杞,对人体各方面都会有相应的调理,更有益健康。今天我们就来对比一下这两种滋补品之间的区别!枸杞,出自《神农本草经》。 原产东北的枸杞,因为枸杞是植物的果实,长出来也就两三个小时,所以得名枸杞,其性平,味甘。属于补肾益精,补血安神,润肺止咳,补血养肝,缓解疲劳的功效。 肉苁蓉,在我国,又名高丽参,作为中药材市场上比较出名的滋补品之一,它也是根据植物的个体不同而命名的。 肉苁蓉一直被广泛认为是一种阴虚阳亢型的上火体质,所以民间更多的是用多泡在温水中当茶饮,更有医家总结,认为肉苁蓉泡水治疗上火是有一定道理的,不过主要还是看个人体质!这两种滋补品的区别首先在于它们的收益上来说,肉苁蓉主要是以一年生的草本植物为原料,其中有多种成份和功效,主要是以植物中的钙,铁,锌等微量元素和有效成份,在加上维生素b。功效的出现源于其红色的形状以及清甜的味道,但不是人体吸收比较好的,滋补是在人体所需要的,有些人是缺乏的。枸杞主要是以枸杞子为主的多种药食同源的原料制成,与枸杞子结合在一起的枸杞多糖,有较高的降血糖血脂的功效。 是滋补身体的中药材,是安全的。 其次在于其用量上,肉苁蓉养胃,很多人贪吃、或者一些不干净的食物都是会导致胃酸分泌过多,所以肉苁蓉虽然养胃,但是也要看个人体质来说的,例如把枸杞放在臭豆腐上,效果也不一样!在此用肉苁蓉泡水做例子,其中枸杞子泡水,如果煲汤的话,可以的。但是如果做枸杞丸子或者枸杞面条的话,建议不要一次性熬大量的枸杞粥,先慢慢熬。 枸杞多糖的话,是枸杞功效的主要组成成分,枸杞多糖是枸杞里主要的作用成分。 并且单纯枸杞多糖最好是在夏天空气湿度大的时候服用。 最后来说下枸杞泡水药效能否和肉苁蓉相比,其实两种产品的各种滋补成分及功效,在网上都有详细的介绍,只要两种产品结合吃用均能起到较好的效果,并不存在必然性的对比!枸杞和肉苁蓉泡水,功效不比谁比谁差,当然是要找自己的体质来买药材,可以一两副泡着吃,当茶也可以,不管吃还是泡着喝,枸杞泡水确实是个不错的选择,即便是泡水喝也能很好的滋补身体,尤其是一些肾阴虚、虚火旺盛的人群。 干红枸杞泡水的好处在于枸杞叶饮水能够降火清躁,降血脂、清肝降压、去暑热、益精血、止烦渴、明目等。湿润富含枸杞香精的陈皮和冰糖泡水都能去除湿毒、帮助排水、解渴、清利头目、健脾止泻。