枸杞肉苁蓉锁阳怎样吃

50人参与 |分类: 功效作用|时间: 2021年04月19日

   海马肉苁蓉功效与作用?海马肉苁蓉功效与作用?中医认为,“海马力补营气,玉补血。”其中“”是清热作用的同时能够补充气血。所以,海马具有很好的补血养血的作用。    此外,也有很多的临床案例发现,许多气血不足的人会常常出现疲劳乏力,面色苍白,体弱多病的现象。针对这一现象,人们就会为其搭配补血养血作用的中药材,比如说海马和苁蓉一起使用可以调理气血亏虚、疲乏无力、面色萎黄等气血不足现象。海马又称海马香,每年的5月至9月成熟,干的海马肉苁蓉因是全透明、干燥、干而脆,故成品比较难得,性价比高,是中药中产量大、功效佳的药材。    海马仁含有丰富的氨基酸、蛋白质、核酸、黑色素、微量元素,以及皂甙、硬脂醇、油酸、钙、磷、铁等多种有益成分,能降低血清胆固醇和甘油三酯。另外,海马这样的药材还可以升高抗体阳性敏感度。    若是气血不足引起的脚气症状,或是由于气血不足而引起的青春痘,用海马猪血来调理气血,效果显着。除此之外,还可以结合人参枸杞子或者肉苁蓉的人参皂苷联合使用,这样可以更为全面的作用人参和苁蓉的药效,达到一个更好的效果。    清热解毒、养血调经、增强气血运行、强身健体。是许多不孕不育、精力不足、体虚乏力、脑力衰退等男性经常食用的药材。    新鲜的海马肉苁蓉活血补肾、调理气血,海马还是高血压的主要调理药,因此常吃对于增强免疫力也有一定的帮助。    如何吃?吃多少?如何养生?先给大家一点干货:想要吃海马,首先要遵循前四步:体寒的人应该先滋阴养血2、体弱多病、气血虚弱者应该先补气血平时多喝红茶提高体内血液供氧量4、体质较差者应该先从饮食入手注意?不要跟其他材料一起吃,避免一次性吃得太多,容易消化不良2、气血不足者多吃海参海马有促进血液循环、降低血脂、防止动脉硬化等功效4、海马没有下火功效,吃前可以用生姜蒸一下,更好地发挥海马的降火功效。    也就是说,根据自己的体质,量力而行,不要去刻意地吃海马,以免造成身体的负担,增加肾脏的负担,甚至有一定的补肾效果5、服用期间忌饮茶、忌熬夜、忌烟酒、忌食生冷生活中常用的海马吃法有:将海马切开,用开水烫一下,可以去除海马表皮的硬壳,更易于药效的吸收2、海马和大枣、砂仁、桂圆肉一起煲粥,可以有效地达到补肾强身的功效将海马切碎炒黄,入黄酒一起炖服,更能补气养血,对治疗血虚有较大的作用4、直接炒熟切片服用,也可以有效地补肾益气。当然我知道,我这样告诉你,你们肯定懒得看,那我找点图吧:-下面的图比较。