肉苁蓉煲汤,肉苁蓉锁阳和什么煲汤好

21人参与 |分类: 功效作用|时间: 2021年05月04日

肉苁蓉可以每天泡水喝吗?

肉苁蓉的营养价值及功效

1.肉苁蓉能壮阳补肾。

能有效的抑制“阳虚”症状,防止或者缓解体重减轻。
可以有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄。
调节神经内分泌系统及补肾助阳作用肉苁蓉既有类雄激素样作用,又可以通过抑制下丘脑单胺氧化酶的活性,使得神经中枢系统内单胺类神经递质的释放增加,增强性腺功能,因此达到预防性行为低下,改善性功能障碍的目的。
日本科学家还从肉苁蓉中发现了“养命因子”,该因子能在24小时内将肾细胞的增殖速度提高六倍。

2.提高性欲。

肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份,能有效促进性中枢神经的功能,增强性激素的分泌和相关递质的释放,从而提高性欲。
据报道,澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉的提取液,对8只小鼠进行对比试验,结果发现,注射了肉苁蓉提取液的4只小鼠,其交配次数和射精率都明显增加,而且其抗寒耐冻时间也延长了2——3倍。
而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。

3.肉苁蓉能润肠通便。

肉苁蓉能显著提高人体小肠的推进速度促进蠕动,缩短排便时间,明显的抑制大肠水分的吸收,能够大大促进粪便的湿润和排泄,缩短排便的时间,具有真正的润肠通便作用。
尤其适用于老年,体虚便秘和产后便秘,手术后便秘,习惯性便秘等。

4.肉苁蓉能增强人体免疫功能。

主要是因为肉苁蓉中的肉苁蓉多糖是很丰富的,这样就可以起到促进人体淋巴细胞的形成和活性的功效,这样还是有显着影响的,同时肉苁蓉还能起到增加淋巴细胞增殖反应的功效,这样还可以有效的帮助我们增强机体免疫能力,对我们预防疾病是有意义的。
肉苁蓉有兴奋垂体肾上腺皮质系统及类肾上腺皮质激素样作用,可促进胚胎脾和胸腺细胞的增殖,促进人外周血单核细胞RNA和蛋白质的合成,提高腹腔巨噬细胞的活性,从而达到提高人体免疫力的功效。

5.肉苁蓉能缓解衰老。

肉苁蓉中含有很多能使超氧化物歧化酶活性增强的生物活性物质,能明显的提升机体对体内自由基的清除能力,也能使机体内褐质含量明显下降,对缓解衰老和美容祛斑有一定作用。
肉苁蓉中的苯乙醇苷及多糖成分是目前一致认为抗氧化活性成分,它可显著提高心、肝、脑组织中晒谷胱甘肽过氧化物酶和SOD活性,提高肾组织中的SOD活性,并降低个组织LPO及脂褐质的含量。
抗疲劳和抗衰老作用,增强体力,肉苁蓉可直接抑制自由基对机体的作用,还可以通过增加红细胞中氧化物歧化酶(sod)和单胺氧化酶的活性间接消除自由基对人体的危害,延缓衰老。

6.女性食用肉苁蓉能美容养颜。

肉苁蓉含有丰富的生物碱、肉苁蓉苷、氨基酸、微量元素、维生素等。
肉苁蓉苷更是其特有成分,对延缓衰老及女子月经不调、闭经不孕等疾病都是特别有好处的。
大量的生物碱能美容养颜,治疗宫寒等。

7.肉苁蓉还可以有保护心脑血管和活血的作用。

主要是天气比较寒冷的时候,这时候很多人都会有手脚冰冷的情况产生,这时候我们服用肉苁蓉就很不错,在肉苁蓉中是有不少的苯乙醇总苷存在的,所以说就能够发挥出改善微循环的功效。
能保护缺血心肌、降血脂的功效,促进血液循环,保护心肌缺血,也能减少高血脂和高血压以及动脉硬化的发生,还能提高血小板活性,抑制血小板聚集,血管系统扩张冠状动脉,增强心血输出量,降低心脏耗氧量,改善脑血管功能和血凝状态。
对人类高发的血栓和中风也有一定的预防作用。
能帮助人体活血散淤,有效的止血,适用于任何出血症等。
祛风湿治疗腰腿痛,活血化瘀。
驱风散寒,缓解肌肉痉挛,消除关节肿痛,保护肝脏。



肉苁蓉煲什么汤最好

肉苁蓉的食用方法

肉苁蓉它是一种非常名贵的药材,产地在内蒙,宁夏,甘肃一带,而且它还被称做是沙漠人参,是具有很高的药用价值和食用价值的。
那肉苁蓉该怎么吃呢?

一.直接含服

干肉苁蓉可以直接含服,取一片干肉苁蓉直接放入嘴里,含与舌头下方更易吸收。
生津后苁蓉无味即可吐掉,每日一次为最佳。

二.肉苁蓉鲜干片泡水

一小杯80摄氏度的白开水,放入3—5g的肉苁蓉鲜干片,静置五分钟即可饮用。
有补肾阳,益精血,润肠通便,促进血液循环、降火、补肾壮阳等功效。

三.肉苁蓉鲜干片泡花茶或煮茶

可将肉苁蓉加适量玫瑰花,胎菊,红茶等用开水煮开,当茶喝。
也可选洗好的材料将其烧开后换成小火慢炖3小时即可饮用。
每次不超过7克。
可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质,促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补肾、健脾和胃。

四.肉苁蓉鲜干片泡酒

将适量肉苁蓉鲜干片50g,淫羊藿100g,白酒2斤。
倒入泡酒瓶(也可以加入适量锁阳或枸杞)。
选择可以密封的储酒器,确保干净没有一丝水分,将准备好的材料依次放入酒器中在倒入50度左右的纯粮白酒(肉苁蓉鲜干片与白酒的比例是1:15)。
酒量浅的人用黄酒泡服也是很不错的选择。
密封静置一周,即可享用!每天二两,适用于25~70岁男性养生滋补。
一日三次,每次喝一小杯。
不能贪杯,否则会适得其反导致身体上火。

此外肉苁蓉还可以治疗阳虚便秘,常与升麻、枳壳、当归等药物配伍使用。

这是最常见的肉苁蓉泡酒方法,也是最直接最容易让男性接

受肉苁蓉的方式,不仅可以补肾壮阳,还可以润肠通便,解决肾气不足带来的困扰,制作方式也相对简单。

五.肉苁蓉煮粥

可选肉苁蓉10克、大米100克。
煮苁蓉白米粥。

可选肉苁蓉15克,羊肉100克,粳米100克。
煮苁蓉羊肉粥。

可选肉苁蓉20克,麦门冬20克,枸杞30克,姜5克,赤砂糖50克。
煮苁蓉麦冬粥。

肉苁蓉10克、糯米200克、黑米100克,将材料洗干净,黑米和糯米放到水中浸泡四个小时,可以提前一晚上将材料浸泡,早上即可做苁蓉糯米粥。

制作方法(以羊肉粥为例):将肉苁蓉洗净,羊肉洗净切片,葱、生姜切粒。
将肉苁蓉放人砂锅内,加水适量,煮沸30分钟,去渣,留汁。
投入粳米、食盐、葱、姜,用武火煮沸后,改用文火煎熬35分钟,以粳米熟烂为度。
可供早晚餐食用。

功效:温肾阳,补精血。
用治肾阳虚衰,阳痿早泄,遗精,腰膝冷痛,筋骨微弱,大便秘结,益气补血等功效。

六.肉苁蓉炖仔鸡或乳鸽

可用于各种出血症可以有活血散淤。
可治疗血虚劳损,头晕乏力,头晕眼花,视物不清。
经常食用可以补肾阳、益精血、润肠道,对治疗男性遗精也有不错的功效,同时补肾阳。

原料:仔鸡350克,枸杞子10克,肉苁蓉8克,姜10克,清水克。
盐5克,鸡精3克,糖1克。

制作(以炖仔鸡为例):先将鸡洗净斩件汆水,将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡,姜切片待用。
再取净锅上火,放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡,大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子,再炖10分钟即成。

七.肉苁蓉炒菜

材料:肉苁蓉10-20克、蔬菜

做法:将肉苁蓉用水泡饮以后,切成丝或片,加入适量蔬菜,翻炒至熟即可。

八.肉苁蓉制膏

材料:肉苁蓉500克、锁阳500克、蜂蜜250克。

做法:将肉苁蓉和锁阳洗净后用砂锅将其煎为浓汁状,去掉药渣,放入蜂蜜后熬成膏,放置陶器中贮藏。
每日饭前食用,一日两次,每次约4勺,温开水送服。

九.肉苁蓉粉

取适量肉苁蓉,烘干后碾成细粉,用布袋包好。
肉苁蓉粉即可用于泡花茶,亦可加入菜中熬制,还能加入黄酒熬成膏状来使用,用法广泛。
经常食用还能治发汗、利小便,对高年血液枯槁也有很好的改善效果。

总结:食用方法有很多,可以用肉苁蓉泡茶喝,也可以用来煮粥或者煲汤,还可以用来泡脚,都能起到它的功效。

如果身体健康的情况下是不建议长期吃的,避免引起上火。
要在中医的指导下才能服用。

食用禁忌:

1.体内火气较重的人不宜食用,否则会加重症状,导致身体出现不良反应。

2.不要用铁器、铜器等金属类容器泡或煮肉苁蓉,它们会吸收和降低肉苁蓉的营养物质,使其失去本来的价值。

3.儿童不宜食用。
儿童的身体处于生长发育阶段,不适宜用此类滋补食品,会让身体产生一些不良的反应。



同仁堂肉苁蓉煲鸡汤的制作方法?

肉苁蓉作为一种比较好的中药材,对人体来说具有很好的补益作用。
肉苁蓉的主要功效是补肾阳、益精血、润肠通便,所以肉苁蓉可以对于女性的宫寒不孕,男性的性功能低下有很好的治疗作用。

另外还有抗氧化、抗衰老、提高免疫力、增强记忆力的作用。
肉苁蓉受到大家的喜爱,有很好的药用价值。
另外它对于一些风湿痹症也有很好治疗效果,还可以对于一些像是便秘的患者来说也有治疗的效果。

肉苁蓉常用的食用方法是可以将肉苁蓉泡酒、泡水,另外可以将肉苁蓉炖肉、煲汤。
还可以将肉苁蓉做成膏剂,食用的方法可以根据自己的爱好及体质而定。



肉苁蓉汤小朋友可饮吗
一般肉苁蓉不建议直接吃,可以泡酒、煲粥或者炖汤吃都可以,营养更容易吸收,如果是补肾壮阳,它的效果也会更佳。
下面就来讲一下我们这个肉苁蓉比较常见的三种吃法。
首先是煲粥。
可以取肉苁蓉30克,鹿角胶5克,羊肉100克,粳米150克。
先用肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,然后放入粳米一起煮至烂熟,临熟的时候下鹿角胶搅匀,可以当早餐吃。
大家要注意这个鹿角胶在搅的时候,一定要让它完全溶解,或者是先打粉都可以第二个吃法是做成肉苁蓉麻子仁膏。
肉苁蓉15克,火麻仁30克,沉香6克。
苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入等量的炼蜜,搅匀,煮沸收膏。
每天吃1-2匙。
最后一个是比较经典的吃法,泡酒。
取肉苁蓉200克,加入3千克的白酒,浸泡7-15天,每天喝10-30毫升。
如果家里有枸杞子、锁阳、天麻这些,可以放一些一起泡。
总结:肉苁蓉性温,助热,通常泡酒喝补肾壮阳效果较好,如果是孕妇、老年人或者其他不适合饮酒的人群,可以煲粥、炖汤吃,补益效果可能会比直接吃好。


肉苁蓉和什么搭配煲汤最好?

肉苁蓉的食用方法

肉苁蓉它是一种非常名贵的药材,产地在内蒙,宁夏,甘肃一带,而且它还被称做是沙漠人参,是具有很高的药用价值和食用价值的。
那肉苁蓉该怎么吃呢?

一.直接含服

干肉苁蓉可以直接含服,取一片干肉苁蓉直接放入嘴里,含与舌头下方更易吸收。
生津后苁蓉无味即可吐掉,每日一次为最佳。

二.肉苁蓉鲜干片泡水

一小杯80摄氏度的白开水,放入3—5g的肉苁蓉鲜干片,静置五分钟即可饮用。
有补肾阳,益精血,润肠通便,促进血液循环、降火、补肾壮阳等功效。

三.肉苁蓉鲜干片泡花茶或煮茶

可将肉苁蓉加适量玫瑰花,胎菊,红茶等用开水煮开,当茶喝。
也可选洗好的材料将其烧开后换成小火慢炖3小时即可饮用。
每次不超过7克。
可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质,促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补肾、健脾和胃。

四.肉苁蓉鲜干片泡酒

将适量肉苁蓉鲜干片50g,淫羊藿100g,白酒2斤。
倒入泡酒瓶(也可以加入适量锁阳或枸杞)。
选择可以密封的储酒器,确保干净没有一丝水分,将准备好的材料依次放入酒器中在倒入50度左右的纯粮白酒(肉苁蓉鲜干片与白酒的比例是1:15)。
酒量浅的人用黄酒泡服也是很不错的选择。
密封静置一周,即可享用!每天二两,适用于25~70岁男性养生滋补。
一日三次,每次喝一小杯。
不能贪杯,否则会适得其反导致身体上火。

此外肉苁蓉还可以治疗阳虚便秘,常与升麻、枳壳、当归等药物配伍使用。
这是最常见的肉苁蓉泡酒方法,也是最直接最容易让男性接受肉苁蓉的方式,不仅可以补肾壮阳,还可以润肠通便,解决肾气不足带来的困扰,制作方式也相对简单。

五.肉苁蓉煮粥

可选肉苁蓉10克、大米100克。
煮苁蓉白米粥。

可选肉苁蓉15克,羊肉100克,粳米100克。
煮苁蓉羊肉粥。

可选肉苁蓉20克,麦门冬20克,枸杞30克,姜5克,赤砂糖50克。
煮苁蓉麦冬粥。

肉苁蓉10克、糯米200克、黑米100克,将材料洗干净,黑米和糯米放到水中浸泡四个小时,可以提前一晚上将材料浸泡,早上即可做苁蓉糯米粥。

制作方法(以羊肉粥为例):将肉苁蓉洗净,羊肉洗净切片,葱、生姜切粒。
将肉苁蓉放人砂锅内,加水适量,煮沸30分钟,去渣,留汁。
投入粳米、食盐、葱、姜,用武火煮沸后,改用文火煎熬35分钟,以粳米熟烂为度。
可供早晚餐食用。

功效:温肾阳,补精血。
用治肾阳虚衰,阳痿早泄,遗精,腰膝冷痛,筋骨微弱,大便秘结,益气补血等功效。

六.肉苁蓉炖仔鸡或乳鸽

可用于各种出血症可以有活血散淤。
可治疗血虚劳损,头晕乏力,头晕眼花,视物不清。
经常食用可以补肾阳、益精血、润肠道,对治疗男性遗精也有不错的功效,同时补肾阳。

原料:仔鸡350克,枸杞子10克,肉苁蓉8克,姜10克,清水克。
盐5克,鸡精3克,糖1克。

制作(以炖仔鸡为例):先将鸡洗净斩件汆水,将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡,姜切片待用。
再取净锅上火,放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡,大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子,再炖10分钟即成。

七.肉苁蓉炒菜

材料:肉苁蓉10-20克、蔬菜

做法:将肉苁蓉用水泡饮以后,切成丝或片,加入适量蔬菜,翻炒至熟即可。

八.肉苁蓉制膏

材料:肉苁蓉500克、锁阳500克、蜂蜜250克。

做法:将肉苁蓉和锁阳洗净后用砂锅将其煎为浓汁状,去掉药渣,放入蜂蜜后熬成膏,放置陶器中贮藏。
每日饭前食用,一日两次,每次约4勺,温开水送服。

九.肉苁蓉粉

取适量肉苁蓉,烘干后碾成细粉,用布袋包好。
肉苁蓉粉即可用于泡花茶,亦可加入菜中熬制,还能加入黄酒熬成膏状来使用,用法广泛。
经常食用还能治发汗、利小便,对高年血液枯槁也有很好的改善效果。

总结:食用方法有很多,可以用肉苁蓉泡茶喝,也可以用来煮粥或者煲汤,还可以用来泡脚,都能起到它的功效。

如果身体健康的情况下是不建议长期吃的,避免引起上火。
要在中医的指导下才能服用。

食用禁忌:

1.体内火气较重的人不宜食用,否则会加重症状,导致身体出现不良反应。

2.不要用铁器、铜器等金属类容器泡或煮肉苁蓉,它们会吸收和降低肉苁蓉的营养物质,使其失去本来的价值。

3.儿童不宜食用。
儿童的身体处于生长发育阶段,不适宜用此类滋补食品,会让身体产生一些不良的反应。



肉苁蓉和什么搭配煲汤最好

苁蓉羊肉羹肉苁蓉15克切碎在沙锅中煎至肉苁蓉熟烂后取汁,羊肉150克切碎放沙锅中,加药汁及适量水烧开,用文火炖至羊肉熟烂,加葱、姜、盐适量,水淀粉勾芡即成。
本款取其温补肾阳之功效,适用于性机能减退、年老体弱、久病体虚之人服用。
健康人可常服。

苁蓉鸡黑公鸡一只切块,沸水中汆去血水捞出,将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中,加白酒50克,葱、姜、水适量烧开,用文火炖至鸡肉熟烂,拣去葱、姜,加胡椒粉、盐、味精即成。
此款取其温补肾阳之功效,适用于性机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。

苁蓉煲羊腰羊腰子一对去臊腺筋膜,切片,肉苁蓉30克装入纱布袋,两者放入沙锅中,加适量水煲汤至熟,拣去纱布袋,加入盐即成。
此款取其补肾壮阳之功效,适用于性机能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。



野生肉苁蓉是治什么的?怎么吃?
肉苁蓉主产于我国的内蒙古、新疆、甘肃和宁夏一带,素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
由于肉苁蓉野生资源日益枯竭,已被我国列为二级保护物种,并被收入《国际野生植物保护名录》。
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉的带鳞片的肉质茎,始载于《神农本草经》。
肉苁蓉性温,味甘咸,具有补肾壮阳、填精益髓、益精血、润肠通便、延缓衰老的功能,为滋补上品,传统上广泛用于治疗男子阳痿、遗精、女子月经不调、闭经、不孕、小便淋漓、虚寒泄泻、肠燥血枯便秘等疾病。
■药理作用显著现代中药药理学研究表明,肉苁蓉主要具有如下几个方面的药理作用:增强免疫功能肉苁蓉煎剂对人体淋巴细胞E花结形成和酸性α-醋酸萘酯酶的活性有显著的影响,乙醇提取物对脾细胞的空斑数以及淋巴细胞的转化率均有一定促进作用。
肉苁蓉多糖能增加小鼠脾、胸腺淋巴细胞的增殖反应,能显著提高小鼠脾脏T淋巴细胞分泌IL-2,延长动物存活时间,降低死亡率,而且能够明显抑制CH50的降低,延长接种腹水型肉瘤S180癌细胞小鼠的生存期。
补肾壮阳肉苁蓉能抑制“阳虚”症状的出现,减少死亡率、防止体重减轻、纠正“阳虚”动物的耐寒力等。
抗寒、抗疲劳和抗衰老小鼠服用肉苁蓉、淫羊藿等助阳药后可使其御寒能力明显提高,显示肉苁蓉有提高动物御寒能力的作用。
肉苁蓉水煎液给小鼠灌胃,可使小鼠负荷运动后血清肌酸激酶升高幅度降低,运动后线粒体普遍增生、肥大,肌原纤维结构保持完整,无明显损伤等。
通便肉苁蓉能显著提高小鼠小肠推进度,缩短小鼠通便时间,能有效对抗阿托品的抑制排便作用,同时对大肠的水分吸收也有明显抑制作用,从而起到使肉苁蓉促进粪便的湿润和排出,具有确切的“润肠通便”作用。
调节循环系统肉苁蓉具有保护缺血心肌的作用;具有降血脂,抗动脉粥样硬化和抗血栓形成等作用;具有降低外周血管阻力,扩张外周血管,降压,抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。
同时,肉苁蓉还具有保护肝脏,改善性功能障碍、健忘等作用。
■开发推动需求据统计,目前国内市场对肉苁蓉的年需求量大约在吨左右。
具体情况如下:——御苁蓉口服液以肉苁蓉为主要配置成分,可清除人体“垃圾”,对肾阳虚型患者总有效率达85.71%,对心脾受损型患者总有效率达84.61%,可以明显消除由肾阳虚引起的精力透支等症状。
该口服液的年销售额达到了1.3亿元人民币,对肉苁蓉的年需求量在600吨左右。
——肾宝合剂为中药保护品种,具有调和阴阳、温阳补肾、扶正固本的功能。
用于腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷;妇女月经过多、白带清稀等。
而汇仁肾宝是目前国内市场上以肉苁蓉为主要配置成分的著名中成药,一年需肉苁蓉原料吨左右。
——新疆地区以肉苁蓉为主要成分的产品有红芸口服液、杞芸口服液、大芸滋补液等,对肉苁蓉的年需求量约为500吨左右。
——甘肃酒泉生产的肉苁蓉通便口服液和佳蓉片,对肉苁蓉的年需求量约为100吨。
——除各地中药房对肉苁蓉的储备外,以肉苁蓉为主料的中成药也在不断拓展市场,如二类新药苁蓉甙注射液的市场需求不断攀升,这一部分的总需求大约在200吨左右。
此外,国内一些厂家的保健型产品中都含有适量的肉苁蓉,如广东健力宝等。
还有不少厂家正在积极开发研制以肉苁蓉为主要成分的药品和滋补、养生、保健产品。
肉苁蓉也是我国传统的出口中药材,近十几年来,日本、韩国以及东南亚地区每年都从我国进口大量的干品肉苁蓉。
日本市场上畅销的一种“养命酒”,就是以肉苁蓉为主要成分,并按照古汉方进行生产的,现已成为日本家庭常用的保健品之一,市场占有率几乎达到每家每户有1瓶的程度。
美国年通过了“饮食补充保健及教育法”,将中草药确定为饮食补充食品,近年来,美国的有关科研机构已成功地将肉苁蓉中最有效的药物成分——肉苁蓉总甙萃取出来,并开发为食品添加剂。
在日本、韩国和东南亚,历来就有依据古汉方进行药补或食补的传统,因此也就当然成为了肉苁蓉的主要进口国。
而欧美国家近些年来也不断加大了对中医药特别是中草药的研究与应用。
除了将肉苁蓉应用于各种滋补食品的添加剂以外,还不断通过高技术手段分析和提炼肉苁蓉的核心有效成分,或作组合成分提纯,或作单一成分提纯,力求使肉苁蓉的滋补药疗性能得到更有效的发挥和更广泛的应用。
■合理利用资源由于肉苁蓉所含的苯乙醇苷、甙类、多糖等化合物在治疗老年性痴呆症、调节免疫力和抗衰老等方面有显著疗效,加上保健、美容产品的开发,造成对原药量的需求猛增,导致药材价格在近10年来上升了400%~500%。
受利益的驱使,不少采药者到药源地滥采,直至肉苁蓉药材资源急速枯竭,生态环境恶化。
内蒙古西部的肉苁蓉资源目前已严重衰竭,只有极少量药材供应。
新疆分布区亦已极度萎缩,其中准噶尔盆地西部的甘家湖一带,在20世纪60年代,肉苁蓉在当地居民点周围还随处可见,但经连年强度滥采,目前,肉苁蓉已远离居民区而收缩至人迹稀少的艾比湖东侧的湖滨地带,产量也急剧下降,药材部门每年所收购的药材已不足100吨。
苁蓉(CistanchedeseuticolaMa),列当科(Orobanchaceae)多年生寄生草本,俗名肉苁蓉,人称“沙漠人参”,中药名大芸。
茎肉质,全株无叶绿素,呈黄褐色,圆柱形或下部稍扁和较粗,是寄生于沙漠植物梭梭根部的珍稀植物,偶见单株多头的奇妙景观。
已列为国家三级保护植物。
因其多年寄生在零下20℃、零上50℃罕见的干旱沙漠地带,且数十年不出地面能够存活,所以有超旱生“植物之王”的美称。
十分恶劣的存活环境,造就了肉苁蓉卓越的医药功效,它含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等,它所含的苯炳醇糖柑更是其它药物所没有,它是延缓衰老最有效的成分。
肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺,在组织学、组织化学、超微结构等方面的老化有明显的延缓作用。
《本草纲目》中记载:“肉苁蓉具有补肾壮阳和润肠通便之功效”,“此物补而不峻,故有从容之号”;又云:“以其温而能润,暖而不燥、滑而不汇,常补而不峻,峻补精血、兴阳助火”;《本经》谓其“养五脏,强阴、益精气”;《大明》谓其“治男子绝阳不兴,女子绝阴不产”。
《神农本草》将其与补元气安神生津的人间良药人参列为上品。
使用方法:洗净后可泡酒、泡水直接饮用,每次5克。
煲汤、炖鸡、羊肉等,每250克用肉苁蓉20克。


肉苁蓉、覆盆子可以一起煲汤吗
肉苁蓉粥肉苁蓉30克,鹿角胶5克,羊肉100克,粳米150克。
肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,与米同煮粥,临熟时下鹿角胶煮至粥熟。
苁蓉麻子仁膏:肉苁蓉15克,火麻仁30克,沉香6克。
苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,搅匀,煎沸收膏。
每次食1-2匙。
肉苁蓉泡酒肉苁蓉酒:肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。
肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200克、锁阳100克、天麻30克、枸杞子50克,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。
肉苁蓉菟丝酒:肉苁蓉30克、菟丝子20克,放入500克白酒内浸泡后饮用。
饮用完可继续加入白酒浸泡。


肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么?

补肾阳、益精血、润肠通便。
肉苁蓉是一种补阳药,因为采摘季节不同,制作不同,又称为淡苁蓉和咸苁蓉,前者春季采摘,半埋于沙土中晒干,后者秋季采摘因为水分多不易晒干,一般投入盐湖中1~3年,取出晒干。
肉苁蓉主要的功效是补肾阳、益精血、润肠通便,主要用于治疗阳痿、不孕、肠燥便秘。
食用时一般用量是10~20毫克煎汤服用,因为温而不燥、药力和缓,用量小了没有效果,所以用量大一些比较好。
因为能助阳滑肠,所以腹泻便溏者忌服,胃肠湿热而大便干结者也不宜用。



肉苁蓉与牛骨汤的功效
肉苁蓉与牛骨汤的功用解析:滋肾助阳,祛寒壮腰,补益精血,健脾益肺。
肉苁蓉性温,味甘、酸、咸,补肾养精,润燥通便,适用于男子阳痿遗精,女子不孕,白带清稀量多,月经量多,腰酸腿无力,血燥便秘等;续断性温,味甘,有补肝肾、强筋骨、安胎的作用,对于肾虚腰痛,腰酸腿无力,先兆流产,胎动不安,高血压等有功效。
适用人群:适用于气血虚弱、体虚自汗、大便秘结、四肢畏寒;肺结核和慢性支气管炎、体虚畏寒者