肉苁蓉与锁阳,肉苁蓉和锁阳能天天泡水喝吗

14人参与 |分类: 功效作用|时间: 2021年05月04日

肉苁蓉和锁阳泡茶一次各种多少有副作用吗?高血压者能服用吗?
容易阴虚,阴虚更难补。
不要滥用壮阳药物,身体肾虚的话吃桂附地黄丸。
桂附地黄丸,阴阳双补平补,阴中求阳,肝肾同补,俗称“肾气丸”,“神奇丸”,是一味补肾养生的好药。
经典名药,价格不贵,滋补不伤身,特别适用于冬天滋补肝肾。
服用方法:下午5点,晚睡前。
理由:下午5点——7点为肾经收敛时刻,此时服用可以使补肾药进入肾经。
晚睡前服用,可以使药效在夜里1点——3点进入肝经,夜里1点——3点为肝经旺时刻。
注意:1.此药大蜜丸最好,浓缩丸药效不好药气损失大,最好不要服用。
2.此药含有熟地黄,滋腻不易消化,对于脾胃虚弱的人服后不耐受,有的人吃了会发胖腹部赘肉,其实是脾胃的问题,需要与其他健脾胃药合用。
(比如健脾丸,附子理中丸)满意就采纳答案,给分。
谢谢。


锁阳和肉苁蓉泡水喝对前列腺有什功效
肉苁蓉和锁阳都属于补阳滋补类中药材,如果使用两者泡水饮用,就可以起到极为明显的补肾壮阳和填髓益精的功效,主要能够辅助治疗男性由于肾虚而引发的腰膝酸软等症状,也能缓解阳痿早泄等性功能障碍性疾病。
同时也可以具有一定的润肠通便作用,能够有效治愈便秘。
不过这两种药物性偏温,因此内热旺盛的人群一定要谨慎服用,以免会加重自身病症。


锁阳和肉苁蓉是同一植物吗
肉苁蓉和锁阳是有相同之处的,这也是一些经常会使人们混淆的地方。
比如说,肉苁蓉与锁阳都属于多年生肉质草本寄生植物,它们大多都在沙漠中生存与生长。
另外,它们的功效非常相近,肉苁蓉跟锁阳均可以壮阳,补肾,润肠通便,主要治疗男性因精血不足导致的早泄,遗精等症状,亦可治疗女性筋骨无力,肠燥便秘等症状。
肉苁蓉和锁阳的区别如下:1.锁阳的茎是暗紫色或暗红色的,而肉苁蓉的茎则是黄色的。
2.锁阳一般寄生在蒺藜科白刺属植物白刺上,而肉苁蓉主要寄生在藜科植物梭梭上。
3.与锁阳相比,肉苁蓉较为滋补温和,不伤阴,所以肉苁蓉是可以长时间服用的,而且它的润肠以及养血之功优于锁阳。
4.与肉苁蓉相比,锁阳的补益之效较强,益精能力较大,所以锁阳不能长期服用,只适合短时间内服用。
5.肉苁蓉的价格比锁阳的价格要贵一点。
6.多吃锁阳会很容易上火,但多吃肉苁蓉不会导致上火。
肉苁蓉的滋补功效较为温和。
其实肉苁蓉和锁阳都属于滋补身体的佳品,它们都可以用来泡水,泡酒,或者作为药膳服用,只是要注意一些小事项,例如锁阳不能多吃以及长期服用。


锁阳和肉苁蓉有什么区别?
肉苁蓉是从古至今的壮阳第一药,其药效温补不伤阴,比并且能降高血压,降血脂还能提高免疫力,是能用来养身的珍贵药材,它自己也有着“沙漠人参”的美誉。
肉苁蓉最出名的功效就是壮阳了,肉苁蓉怎么吃壮阳最好,那就是肉苁蓉和锁阳枸杞泡酒食用了。
肉苁蓉怎么吃壮阳最好一直以来关于肉苁蓉壮阳的方法非常的多,日常食用的时候泡茶,泡酒。
这些方法不仅可以直接单独使用肉苁蓉,还能配伍其他药物一起使用。
肉苁蓉单独泡酒、泡茶就有着壮阳补肾的功效,其中泡酒的功效相比较泡茶的要更强一些。
因为肉苁蓉自身就有着补肾阳且温补不伤阴所以可以直接泡酒和泡茶。
肉苁蓉和锁阳泡酒食用,再配上枸杞平和药性这个方子是壮阳最好的方子了。
其中锁阳也有着壮阳功效并且药性强烈,枸杞可以平和药物的同时补气血,这方也称为三君子。
肉苁蓉壮阳酒的制作食用方法1、制作方法将肉苁蓉和锁阳配伍的枸杞配上度数高的高粱白酒,泡上一个星期就可以开始使用,如果想要酒的药味更强和药效更强的就泡上一个月,再开始喝。
2、食用方法每天可以在晚饭时小酌一杯,最多不要超过20ml。
如果宫寒及需要补阳的可以一天分开喝两杯,肉苁蓉锁阳枸杞药酒药效强大,壮阳效果显著,一次性喝多了可能会导致便秘。
食用禁忌1、阴虚火旺不宜食用阴虚火旺的不要食用,因为素体本身就有阳气过剩,阴气虚弱的,如果服用这类补肾阳的药物会伤及阴津,导致口干舌燥并且便秘的发生。
2、未成年人不宜食用未成年人还没发育完全,其体内还有着先天的阳气,其余各个脏腑也都处于旺盛阶段,未成年人服用了补肾壮阳的药物会气血旺盛,流鼻血并且注意力不集中。
未成年人本就不应该饮酒,壮阳酒更不能服用了。
结语:通过上文的介绍,相信大家都知道了肉苁蓉怎么吃壮阳最好,是配伍锁阳枸杞泡酒食用,希望各位朋友可以用肉苁蓉锁阳枸杞养身。


锁阳和肉苁蓉一起怎么吃效果最佳

可以。

肉苁蓉、锁阳被列为草药上部,主要功效为补肾益精、养肝明目、滋养脾胃,对肝肾不足引起的腰膝筋骨酸痛、小便频数、尿多余沥等症状有改善作用。
一般情况下,肉苁蓉、锁阳既可用于中药汤剂煎服,也可泡药酒饮用。
此外,还可以煲汤、熬粥等。

肉苁蓉喝锁阳是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一,锁阳跟肉苁蓉泡水喝的功效

1、补肾功能

肾藏精,主骨生髓,为先天之本,是体力产生的原动力和源泉。
长时间运动、过度劳累会造成血睾酮下降是机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。

肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低,促进垂体性腺激素的分泌,加快疲劳恢复,提高运动能力。
还可使定量负荷运动后,血乳酸堆积减少,清除加快,机体耐酸能力提高。
肉苁蓉中还含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质等营养滋补成分,可有效提高男性精子活力和质量。

2、保护心血管

保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降压等多种药理活性。
中医认为凡补肾之药,必上通于心,心得肾之精,而后无焦枯之患。
苁蓉补肾之精,也可补心之气也。

3、润肠排毒

其水煎剂具有明显的通便作用,可改善肠蠕动,抑制大肠的水分吸收,缩短排便时间。
对老年人习惯性便秘、体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。

扩展资料

锁阳和肉苁蓉的饮用禁忌

1、阴虚火旺者不能食用

肉苁蓉本身是滋补肾阳的,阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象,再用肉苁蓉补阳的话,更为阴虚阳盛了。

2、未满18周岁

未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段,未完全成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。

3、女性在月经期间

肉苁蓉和锁阳对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用,最好是在月经前期食用肉苁蓉,对痛经有缓解作用。
在月经期间,实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期,不建议食用肉苁蓉,避免一些不必要的问题。

参考资料来演:人民网-“沙漠人参”——肉苁蓉

百度百科-肉苁蓉

百度百科-锁阳

人民网-锁阳红糖水能润肠

人民网-老起夜,用肉苁蓉锁阳



如何用肉苁蓉和锁阳泡酒?

大家都知道肉苁蓉和锁阳泡酒主要用于补益阳气,预防治疗阳阳虚,用于阳虚之人日常保健之途。
但是不能随便泡,泡不好的话可能起不到作用的

肉苁蓉

锁阳

第一,一定要选上好的宝贝,千万不能买便宜货,另外最好是买切片,原材的话自己很难把里面的好东西泡出来,在一个原材买回来一般自己也切不开,因为地道的肉苁蓉和锁阳是非常硬的

肉苁蓉切片

第二,一定要买纯粮食酒,不能买勾兑酒,度数越高效果越好。

第三,要用玻璃瓶,不要用塑料的,原因大家应该都知道,把玻璃瓶洗干净,晾干

第四,把肉苁蓉和锁阳放入玻璃瓶中加酒封好,比例是1:3到1:5最好

一个星期后

看见白酒变色,即可饮用,每次不超过30ml,因为喝多了容易上火。
一定记得要长期饮用,因为保健酒功效需要长期饮用才能发挥。



肉苁蓉与锁阳的区别
,肉苁蓉扁圆柱形,稍弯曲,长3~15cm,直径2~8cm.表面棕褐色或灰棕色,密被覆瓦状排列的肉质鳞片,通常鳞片先端已断.体重,质硬,微有柔性,不易折断.断面棕褐色,有淡棕色点状维管束,排列成波状环纹.气微,味甜,微苦.锁阳呈扁圆柱形,微弯曲,长5~15cm,直径1.5~5cm.表面棕色或棕褐色,粗糙,具明显纵沟及不规则凹陷,有的残存三角形的黑棕色鳞片.体重,质硬,难折断,断面浅棕色或棕褐色,有黄色三角状维管束.气微,味甘而涩.

肉苁蓉和锁阳怎么能发挥药效?
水煎服效果最佳。
通过辨证论治与其它药物相互配伍使用,如菟丝子、川断、杜仲等,通过水煎煮使其药物中的有效成分完全挥发,起到最好的治疗效果。
肉苁蓉和锁阳属于补阳药,甘咸温,归肾、大肠经,具有补肾助阳、润肠通便的功效。
临床上多用于肾阳亏虚、精血不足、男性阳痿早泄、女性宫冷不孕、腰膝酸痛、痿软无力者或者是由于阳虚所引起的肠燥津枯便秘。


本人男,用肉苁蓉和锁阳经常泡水喝可以不?
锁阳又名锁燕。
锁阳科,多年生肉质寄生草本植物。
产海西、海南海拔~米的荒漠沙地,常寄生于白刺根部。
株高30~40厘米,无叶绿素。
茎直立,不分枝,直径3~4厘米,暗褐或棕褐色。
茎入药,为固精壮阳、健身润肠良药,治阳痿、筋骨痿弱及便秘。
用法:洗净煲汤、泡酒。
锁阳的食用方法一、粥类:1、锁阳粳米甜粥:将锁阳洗净放入砂锅,加水煎取浓汁,去渣。
粳米淘净入锅,加适量水,用小火慢煮,待粥将成时,加入锁阳浓汁、白糖调味即成。
该粥温阳补肾,适用于肾阳亏虚型阳痿、怕冷、腿软无力等症。
2、锁阳补肾粥:先将黑豆洗净泡软,莲子去心,核桃仁捣碎,锁阳用布包好,与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内,加水用温火煮至米烂粥成,去掉药包,调味咸甜均可。
该粥补肾助阳,健脾益气,适用于脾肾阳虚导致的消化不良,反酸,嗳气,肢冷畏寒,老年便秘等症。
二、茶酒类:1、金锁阳神酒:将锁阳切片,每30~50克锁阳泡酒250ml,可适当加入红参,枸杞,玉竹,牛膝等,浸泡2周后即可服用。
该酒补气健脾、益精滋肾、祛风活血、强壮筋骨。
适用于肾虚气弱、阳事不举、遗精盗汗、腰膝酸软、风湿性关节痛等。
2、锁阳红糖饮:水煎锁阳,去渣留汁,加红糖适量,饮服。
具有温阳润肠通便之功。
三、汤类:1、锁阳羊肉汤:先将羊肉串烫过,香菇切丝,再将锁阳、生姜、香菇、羊肉一起放入锅中,水需淹过材料,大火煮开10分钟,转小火炖一小时,起锅前,加盐和米酒即可服用。
该汤适用于各种阳虚证。
2、强身汤:将锁阳,枸杞水煎取汁(或用布包直接投入锅内,加羊肉、鸡肉、鸭肉等共煮,待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。
可温阳益精,适用于肝肾不足引起的遗精、阳痿及精少、精稀等症。
苁蓉肉质呈扁圆,表面密被厚鳞片,切面花点放射状,补肾益精又通便。
为列当科多年生肉质寄生草本植物肉苁蓉的带鳞叶的肉质茎。
呈扁圆形,稍弯曲,长10~30cm,直径2-8cm。
表面棕色至暗红色,密被覆瓦状排列的肉质鳞片。
体重质硬微有韧性,肉质而带油性,不易折断,断面棕色,具花点,排成放射状或波状,质较软,断面黑色,味咸。
以肥大肉质、密被鳞片、色棕褐、质柔润者为佳。
肉苁蓉为纯天然滋补佳品,可直接食用。
将肉苁蓉浸泡在酒中,约一周后其有效成分便可进入酒中,饮此酒可起滋补之效。
将肉苁蓉浸泡在酒中约一周后,取出切片可炒菜或煲汤,入锅3分钟即熟。
一、苁蓉酒1.肉苁蓉酒:肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。
2.肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。
3.肉苁蓉菟丝酒:肉苁蓉30g菟丝子20g,放入500克白酒内浸泡后饮用。
饮用完可继续加入白酒浸泡。
二、苁蓉粥1.苁蓉羊肉粥原料:肉苁蓉15g精羊肉100g粳米100g精盐少许葱白2茎生姜3片。
制作:将肉苁蓉精羊肉洗净细切,用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣,入羊肉粳米同煮,待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。
用法:早餐或夜宵食用,适于冬季食用,5—7日为一疗程。
功效:补肾助阳健脾养胃润肠通便。
适用于肾阳虚所致的阳痿遗精早泄女子不孕腰膝冷痛小便频数夜间多尿遗尿等患者食用。
2.苁蓉大米粥原料:肉苁蓉10g大米100g白糖适量。

参考资料:锁阳和肉苁蓉



锁阳和肉苁蓉的食用价值

肉苁蓉的营养价值及功效

1.肉苁蓉能壮阳补肾。

能有效的抑制“阳虚”症状,防止或者缓解体重减轻。
可以有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄。
调节神经内分泌系统及补肾助阳作用肉苁蓉既有类雄激素样作用,又可以通过抑制下丘脑单胺氧化酶的活性,使得神经中枢系统内单胺类神经递质的释放增加,增强性腺功能,因此达到预防性行为低下,改善性功能障碍的目的。
日本科学家还从肉苁蓉中发现了“养命因子”,该因子能在24小时内将肾细胞的增殖速度提高六倍。

2.提高性欲。

肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份,能有效促进性中枢神经的功能,增强性激素的分泌和相关递质的释放,从而提高性欲。
据报道,澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉的提取液,对8只小鼠进行对比试验,结果发现,注射了肉苁蓉提取液的4只小鼠,其交配次数和射精率都明显增加,而且其抗寒耐冻时间也延长了2——3倍。
而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。

3.肉苁蓉能润肠通便。

肉苁蓉能显著提高人体小肠的推进速度促进蠕动,缩短排便时间,明显的抑制大肠水分的吸收,能够大大促进粪便的湿润和排泄,缩短排便的时间,具有真正的润肠通便作用。
尤其适用于老年,体虚便秘和产后便秘,手术后便秘,习惯性便秘等。

4.肉苁蓉能增强人体免疫功能。

主要是因为肉苁蓉中的肉苁蓉多糖是很丰富的,这样就可以起到促进人体淋巴细胞的形成和活性的功效,这样还是有显着影响的,同时肉苁蓉还能起到增加淋巴细胞增殖反应的功效,这样还可以有效的帮助我们增强机体免疫能力,对我们预防疾病是有意义的。
肉苁蓉有兴奋垂体肾上腺皮质系统及类肾上腺皮质激素样作用,可促进胚胎脾和胸腺细胞的增殖,促进人外周血单核细胞RNA和蛋白质的合成,提高腹腔巨噬细胞的活性,从而达到提高人体免疫力的功效。

5.肉苁蓉能缓解衰老。

肉苁蓉中含有很多能使超氧化物歧化酶活性增强的生物活性物质,能明显的提升机体对体内自由基的清除能力,也能使机体内褐质含量明显下降,对缓解衰老和美容祛斑有一定作用。
肉苁蓉中的苯乙醇苷及多糖成分是目前一致认为抗氧化活性成分,它可显著提高心、肝、脑组织中晒谷胱甘肽过氧化物酶和SOD活性,提高肾组织中的SOD活性,并降低个组织LPO及脂褐质的含量。
抗疲劳和抗衰老作用,增强体力,肉苁蓉可直接抑制自由基对机体的作用,还可以通过增加红细胞中氧化物歧化酶(sod)和单胺氧化酶的活性间接消除自由基对人体的危害,延缓衰老。

6.女性食用肉苁蓉能美容养颜。

肉苁蓉含有丰富的生物碱、肉苁蓉苷、氨基酸、微量元素、维生素等。
肉苁蓉苷更是其特有成分,对延缓衰老及女子月经不调、闭经不孕等疾病都是特别有好处的。
大量的生物碱能美容养颜,治疗宫寒等。

7.肉苁蓉还可以有保护心脑血管和活血的作用。

主要是天气比较寒冷的时候,这时候很多人都会有手脚冰冷的情况产生,这时候我们服用肉苁蓉就很不错,在肉苁蓉中是有不少的苯乙醇总苷存在的,所以说就能够发挥出改善微循环的功效。
能保护缺血心肌、降血脂的功效,促进血液循环,保护心肌缺血,也能减少高血脂和高血压以及动脉硬化的发生,还能提高血小板活性,抑制血小板聚集,血管系统扩张冠状动脉,增强心血输出量,降低心脏耗氧量,改善脑血管功能和血凝状态。
对人类高发的血栓和中风也有一定的预防作用。
能帮助人体活血散淤,有效的止血,适用于任何出血症等。
祛风湿治疗腰腿痛,活血化瘀。
驱风散寒,缓解肌肉痉挛,消除关节肿痛,保护肝脏。