苁蓉的吃法,肉苁蓉一斤多少

12人参与 |分类: 功效作用|时间: 2021年05月04日

请教一下中药御苁蓉的食用方法?
1、有以下几种做法参考:(御苁蓉就是肉苁蓉)肉苁蓉羊肉粥取肉苁蓉30g,精羊肉和粳米各100g,精盐少许,葱白、姜末适量。
先用砂锅水煎肉苁蓉,过滤取汁,去渣,加粳米及切碎的羊肉同煮至熟,再入盐、葱、姜煮一、二沸,服食。
每日1剂。
连服5天1疗程,间歇5天可继食下个疗程。
此粥能补肾助阳,健脾养胃,为中老年人秋冬养生珍膳,更适于肾阳虚而致阳痿、遗精、早泄、夜尿多及素体羸瘦、劳倦内伤、食欲不振等。
苁蓉鹿胶粥取肉苁蓉、菟丝子各30g,鹿角胶15g,粳米100g。
先煎肉苁蓉、菟丝子,过滤取汁,加粳米煮粥,临熟入鹿角胶溶化,再以盐、葱、姜调味,服食。
隔日1剂。
此粥能大补元气,填精生髓,治五劳七伤,腰膝酸软,性欲下降,记忆减退等。
苁蓉蜜膏取肉苁蓉、蜂蜜各500g,黑芝麻、核桃仁各300g。
先将肉苁蓉浓煎取汁去渣,黑芝麻、核桃仁文火炒焦研细末,再四者合一收膏。
早晚各用开水冲食1-2匙。
此膏有良好的滋润肠道,通导大便之功,对于年高体虚,津枯便秘者,其效灵验。
常服此膏还可驻容颜,乌须发,耳目聪明,却病延年。
苁蓉杞果鸡肉苁蓉、杞果各50g,鸡肉500g。
将鸡肉洗净切块,和肉苁蓉、杞果同放锅内,再放入料酒、精盐、生姜适量,加水文火炖至鸡肉熟,食鸡肉喝汤,分数次2天内食完,停3日再食。
常服可消除疲劳,强壮身体,抗衰祛病,为滋补保健之良剂,病后调养之珍品。
2、泡酒:将药材60克,浸入500克白酒内,瓶口盖紧,每日摇晃1次,半月后即可服用,日饮25毫升3、功效:补肾阳,益精血,润肠通便。
用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。
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苁蓉怎么吃效果最好?
肉苁蓉主产于我国的内蒙古、新疆、甘肃和宁夏一带,素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
由于肉苁蓉野生资源日益枯竭,已被我国列为二级保护物种,并被收入《国际野生植物保护名录》。
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉的带鳞片的肉质茎,始载于《神农本草经》。
肉苁蓉性温,味甘咸,具有补肾壮阳、填精益髓、益精血、润肠通便、延缓衰老的功能,为滋补上品,传统上广泛用于治疗男子阳痿、遗精、女子月经不调、闭经、不孕、小便淋漓、虚寒泄泻、肠燥血枯便秘等疾病。
■药理作用显著现代中药药理学研究表明,肉苁蓉主要具有如下几个方面的药理作用:增强免疫功能肉苁蓉煎剂对人体淋巴细胞E花结形成和酸性α-醋酸萘酯酶的活性有显著的影响,乙醇提取物对脾细胞的空斑数以及淋巴细胞的转化率均有一定促进作用。
肉苁蓉多糖能增加小鼠脾、胸腺淋巴细胞的增殖反应,能显著提高小鼠脾脏T淋巴细胞分泌IL-2,延长动物存活时间,降低死亡率,而且能够明显抑制CH50的降低,延长接种腹水型肉瘤S180癌细胞小鼠的生存期。
补肾壮阳肉苁蓉能抑制“阳虚”症状的出现,减少死亡率、防止体重减轻、纠正“阳虚”动物的耐寒力等。
抗寒、抗疲劳和抗衰老小鼠服用肉苁蓉、淫羊藿等助阳药后可使其御寒能力明显提高,显示肉苁蓉有提高动物御寒能力的作用。
肉苁蓉水煎液给小鼠灌胃,可使小鼠负荷运动后血清肌酸激酶升高幅度降低,运动后线粒体普遍增生、肥大,肌原纤维结构保持完整,无明显损伤等。
通便肉苁蓉能显著提高小鼠小肠推进度,缩短小鼠通便时间,能有效对抗阿托品的抑制排便作用,同时对大肠的水分吸收也有明显抑制作用,从而起到使肉苁蓉促进粪便的湿润和排出,具有确切的“润肠通便”作用。
调节循环系统肉苁蓉具有保护缺血心肌的作用;具有降血脂,抗动脉粥样硬化和抗血栓形成等作用;具有降低外周血管阻力,扩张外周血管,降压,抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。
同时,肉苁蓉还具有保护肝脏,改善性功能障碍、健忘等作用。
■开发推动需求据统计,目前国内市场对肉苁蓉的年需求量大约在吨左右。
具体情况如下:——御苁蓉口服液以肉苁蓉为主要配置成分,可清除人体“垃圾”,对肾阳虚型患者总有效率达85.71%,对心脾受损型患者总有效率达84.61%,可以明显消除由肾阳虚引起的精力透支等症状。
该口服液的年销售额达到了1.3亿元人民币,对肉苁蓉的年需求量在600吨左右。
——肾宝合剂为中药保护品种,具有调和阴阳、温阳补肾、扶正固本的功能。
用于腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷;妇女月经过多、白带清稀等。
而汇仁肾宝是目前国内市场上以肉苁蓉为主要配置成分的著名中成药,一年需肉苁蓉原料吨左右。
——新疆地区以肉苁蓉为主要成分的产品有红芸口服液、杞芸口服液、大芸滋补液等,对肉苁蓉的年需求量约为500吨左右。
——甘肃酒泉生产的肉苁蓉通便口服液和佳蓉片,对肉苁蓉的年需求量约为100吨。
——除各地中药房对肉苁蓉的储备外,以肉苁蓉为主料的中成药也在不断拓展市场,如二类新药苁蓉甙注射液的市场需求不断攀升,这一部分的总需求大约在200吨左右。
此外,国内一些厂家的保健型产品中都含有适量的肉苁蓉,如广东健力宝等。
还有不少厂家正在积极开发研制以肉苁蓉为主要成分的药品和滋补、养生、保健产品。
肉苁蓉也是我国传统的出口中药材,近十几年来,日本、韩国以及东南亚地区每年都从我国进口大量的干品肉苁蓉。
日本市场上畅销的一种“养命酒”,就是以肉苁蓉为主要成分,并按照古汉方进行生产的,现已成为日本家庭常用的保健品之一,市场占有率几乎达到每家每户有1瓶的程度。
美国年通过了“饮食补充保健及教育法”,将中草药确定为饮食补充食品,近年来,美国的有关科研机构已成功地将肉苁蓉中最有效的药物成分——肉苁蓉总甙萃取出来,并开发为食品添加剂。
在日本、韩国和东南亚,历来就有依据古汉方进行药补或食补的传统,因此也就当然成为了肉苁蓉的主要进口国。
而欧美国家近些年来也不断加大了对中医药特别是中草药的研究与应用。
除了将肉苁蓉应用于各种滋补食品的添加剂以外,还不断通过高技术手段分析和提炼肉苁蓉的核心有效成分,或作组合成分提纯,或作单一成分提纯,力求使肉苁蓉的滋补药疗性能得到更有效的发挥和更广泛的应用。
■合理利用资源由于肉苁蓉所含的苯乙醇苷、甙类、多糖等化合物在治疗老年性痴呆症、调节免疫力和抗衰老等方面有显著疗效,加上保健、美容产品的开发,造成对原药量的需求猛增,导致药材价格在近10年来上升了400%~500%。
受利益的驱使,不少采药者到药源地滥采,直至肉苁蓉药材资源急速枯竭,生态环境恶化。
内蒙古西部的肉苁蓉资源目前已严重衰竭,只有极少量药材供应。
新疆分布区亦已极度萎缩,其中准噶尔盆地西部的甘家湖一带,在20世纪60年代,肉苁蓉在当地居民点周围还随处可见,但经连年强度滥采,目前,肉苁蓉已远离居民区而收缩至人迹稀少的艾比湖东侧的湖滨地带,产量也急剧下降,药材部门每年所收购的药材已不足100吨。
苁蓉(CistanchedeseuticolaMa),列当科(Orobanchaceae)多年生寄生草本,俗名肉苁蓉,人称“沙漠人参”,中药名大芸。
茎肉质,全株无叶绿素,呈黄褐色,圆柱形或下部稍扁和较粗,是寄生于沙漠植物梭梭根部的珍稀植物,偶见单株多头的奇妙景观。
已列为国家三级保护植物。
因其多年寄生在零下20℃、零上50℃罕见的干旱沙漠地带,且数十年不出地面能够存活,所以有超旱生“植物之王”的美称。
十分恶劣的存活环境,造就了肉苁蓉卓越的医药功效,它含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等,它所含的苯炳醇糖柑更是其它药物所没有,它是延缓衰老最有效的成分。
肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺,在组织学、组织化学、超微结构等方面的老化有明显的延缓作用。
《本草纲目》中记载:“肉苁蓉具有补肾壮阳和润肠通便之功效”,“此物补而不峻,故有从容之号”;又云:“以其温而能润,暖而不燥、滑而不汇,常补而不峻,峻补精血、兴阳助火”;《本经》谓其“养五脏,强阴、益精气”;《大明》谓其“治男子绝阳不兴,女子绝阴不产”。
《神农本草》将其与补元气安神生津的人间良药人参列为上品。
使用方法:洗净后可泡酒、泡水直接饮用,每次5克。
煲汤、炖鸡、羊肉等,每250克用肉苁蓉20克。


吃肉苁蓉有什么好处,怎么吃比较好?
合理搭配肉苁蓉好处何止增加百倍,让男人为了避免对您造成误导,请谨慎甄别肉苁蓉又名大芸,主产于新疆、内蒙古等地。
中医称其为地精或金笋,是极其名贵的中药材,素有“沙漠人参”之美誉。
绝大多数男人都知道肉苁蓉,但是很多人不知道肉苁蓉怎么吃才能达到最佳的补肾效果。
肉苁蓉性温具有强阳壮肾、填精补髓、养血润燥的作用,肉苁蓉可以补肾精亏损,多由纵欲或者少年误犯手淫,导致精气虚寒,或损伤心脾,或恐惧伤肾,但主要是肾阳虚衰而痿。
肾阳为一身阳气之根本,促进生殖发育等作用,可见,肉苁蓉对男性的健康补肾又很大的帮助。
肉苁蓉的一般吃法很多,常见为泡酒、煲汤、泡水喝,但是很多人对肉苁蓉的搭配很不了解,其实如果肉苁蓉搭配西藏产的另一个补肾奇物焄灵芝,可以使补肾效果增加数倍!强阳方:肉苁蓉焄灵芝茶材料:肉苁蓉5克、焄灵芝5克、枸杞15粒用法:将三种原料开水闷泡五分钟作用即可饮用,反复冲泡到无色无味为止。
好处:操作方便简单,可以从根本上提高身体机能,温肾大补元气,肉苁蓉,养命门,滋肾气,具有补精血的作用,焄灵芝可以固本培元,健脾胃,补五脏,养肝肾令人长寿,三者结合可以让肉苁蓉的效果增加数倍。
温馨提示:为达到更好的效果,建议使用大片焄灵芝,枸杞选择宁夏红枸杞,肉苁蓉选择黑色新疆的比较好。
肉苁蓉补肾对于男人健康好处多多,想要有个好身体,平时锻炼更是必不可少的,一般来说,男人四十岁后,如果能够每天连续做30个佛我成那么性生活时候体能能够得到保证,随着体重的增长每次做俯卧撑的时候要最好坚持正确的姿势和数量。
肉苁蓉泡水喝,野生肉苁蓉味道有点甜,还有一丝丝苦味。
野生的泡出来水上面有一层油,但是不腻。
刚开始睡眠不好,每天就当茶喝,坚持了一周,睡眠明显改善了。
到半个月的时候,精神状态较之前有所改善,一个月的时候,明显感觉到人精神了,注意力也比较集中。
一直没有出现上火的症状。


但是购买的时候一定要擦亮眼睛,购买真正得阿拉善野生肉苁蓉。



肉苁蓉(4张)抑制“阳虚”症状的出现,防止体重减轻。
可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病1、肉苁蓉治虚劳早衰:肉苁蓉30克,精羊肉30克,粳米50克。
煮粥常食,有补虚延年之功。
2、肉苁蓉治男子肾虚精亏,阳痿尿频:肉苁蓉240克,熟地180克,五味子120克,菟丝子60克。
研为细末,酒煮山药糊为丸。
每次9克,每日2次。
久服能温肾壮阳,固摄小便。
3、肉苁蓉治老年性多尿症:肉苁蓉30克,粳米30克。
共煮粥,食服,每日1次,连服1周。
4、肉苁蓉治消渴易饥:肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。
共研为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。
每服20粒,用淡盐汤送下,每日3次。
5、肉苁蓉治肝肾不足,筋骨痿弱,腰膝冷痛:肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。
共研细末,炼蜜为丸,每次9克,每日2次。
6、便秘:肉苁蓉30克。
水煎服,每日1剂。
适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。
亦可用肉苁蓉10克,决明子10克,蜂蜜适量,开水冲泡,当茶饮用。
或用肉苁蓉、黑芝麻各90克,火麻仁45克,当归60克。
研为细末,炼蜜为丸,每次9克,每日2次。
7、肉苁蓉治肾阳虚闭经:肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克,干姜10克。
水煎服,每日1剂。
8、肉苁蓉治肾虚不孕:肉苁蓉30克,鹿茸18克,原蚕蛾4.5克,山药30克。
炼蜜为丸,每服10克,每日2次。


肉苁蓉的吃法和功效
肉苁蓉是沙漠人参的主要成分,一般不建议直接食用,你可以泡酒、煲粥或者炖汤都可以。
期间你可以搭配一些药材来食用,效果会更佳。
肉苁蓉性温,助热,通常泡酒补肾助阳效果会更加好,如果是孕妇、老年人或者其他不适合喝酒的人群,就可以煲粥、炖汤食用,补益效果比直接食用较好。


肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么

1、润肠通便。
肉苁蓉有很好的推进小肠代谢的作用,能够缩短排便的时间,降低了便秘的出现。
同时肉苁蓉对大肠也有很好的保护作用,可以减少大肠干燥,使大便更容易排泄。

2、提高免疫功能。
肉苁蓉中的多糖成分对人体很有好处,尤其是对淋巴细胞有很好的影响,可以促进淋巴细胞的形成,从而提高提高人体的免疫力。

3、保护心血管。
实验表明肉苁蓉有调节身体循环系统的功效,尤其是对心血管疾病有明显调节作用。
有降血压、降血脂和保护肝脏的功效,减少了血栓、血管扩张和动脉粥样硬化等疾病的发生。

4、延缓衰老。
肉苁蓉中含有独特的苯炳醇糖成分,是其他中草药材没有的。
这类成分最大的功效就是延缓衰老,尤其是对胸腺、性腺有明显的延缓作用。

阿拉善肉苁蓉



肉苁蓉的吃法 肉苁蓉怎么吃效果最好
功效补肾壮阳、益精血、润肠通便等作用。
肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。
它是延缓衰老最有效的成分。
肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
肉苁蓉可用于泡酒,泡茶,做饭,那么各种用法及用量是多少呢?可以直接食用吗?给你介绍几个泡酒的方法1.肉苁蓉酒:肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。
2.肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。
3.肉苁蓉菟丝酒:肉苁蓉30g菟丝子20g,放入500克白酒内浸泡后饮用。
泡茶做饭一般就是将肉苁蓉切片后和枸杞一起泡茶,或者炖肉时一起放几片就可以。
不过肉苁蓉有好有坏。
品相太差的一般作用就差多了。


苁蓉和锁阳的食用方法?
苁蓉虾球材料:虾仁250克,鸡蛋清15克,肉苁蓉30克,大葱10克,盐2克,味精2克,白砂糖10克。
做法:(1)先将苁蓉洗净,切成细末备用。
(2)虾仁洗净,用纸巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入苁蓉末和调料搅拌均匀。
(3)锅中烧热半锅油,将虾泥挤成一个个虾球,入锅中以小火炸熟即可。
肉苁蓉麦冬粥材料:粳米100克,肉苁蓉20克,麦门冬20克,枸杞子30克,姜5克,赤砂糖50克。
做法:(1)将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋,扎口。
(2)放入锅内加清水煎煮成药汁,去纱布袋留药汁。
(3)将枸杞洗净。
(4)粳米淘洗净。
(5)粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生姜,煮沸。
(6)再转用文火煮至至米熟成稀粥。
(7)加入红糖调味,即可食用。
苁蓉羊腿粥材料:粳米100克,羊肉(后腿)150克,肉苁蓉30克,小葱5克,姜3克,盐2克,胡椒粉2克。
做法:(1)将肉苁蓉洗净,用冷水浸泡片刻,捞出细切。
(2)羊后腿肉剔净筋膜,漂洗干净,横丝切成薄片。
(3)葱姜洗净切末备用。
(4)粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
(5)取沙锅加入冷水,肉苁蓉、粳米,先用旺火烧沸。
(6)然后改用小火滚至粥成,再加入羊肉片、葱末、姜末、盐,用旺火滚几滚。
(7)待米烂肉熟,撒上胡椒粉,即可盛起食用。


肉苁蓉 切片 怎么吃
具有补阳不燥,温通肾阳补肾虚;补阴不腻,润肠通腹治便秘的特点。
大芸与羊肉煮食,可治‘五为七伤’,腹中寒热病,强阴益精髓”,‘以其温而能润、滑而不泻、常补不峻、峻而精血、兴阳助人”;本经谓其“养五脏、强阴、益精气”;《大明》称其治“男子绝阳不兴,女子绝阴不产”。
近年来,医药界应用现代科学方法对苁蓉进行化验分析,结果表明,苁蓉含有微量生物碱及结晶性中性物质,确有治疗腰膝冷痛、妇女不孕、神经衰弱、听力减退的功效,还具有降低血压的作用,并可作为膀胱炎、膀胱出血、肾脏出血的止血药用。
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苁蓉的功效与作用及食用方法是什么?

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物,有“沙漠人参”的美誉。
炖羊肉的时候加上它,汤汁更加鲜美,滋补效果更佳,可以补肾壮阳、益精血、润肠通便等。
适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。

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