阳虚能吃肉苁蓉吗,肉苁蓉补阳虚还是阴虚

20人参与 |分类: 苁蓉泡酒|时间: 2021年07月22日

阳虚能吃肉苁蓉吗,肉苁蓉补阳虚还是阴虚

免疫力不好可以吃肉苁蓉吗?
肉苁蓉怎么吃苁蓉虾球材料:虾仁250克,626a6fe5e5aeb9336763鸡蛋清15克,肉苁蓉30克,大葱10克,盐2克,味精2克,白砂糖10克。
做法:(1)先将苁蓉洗净,切成细末备用。
(2)虾仁洗净,用纸巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入苁蓉末和调料搅拌均匀。
(3)锅中烧热半锅油,将虾泥挤成一个个虾球,入锅中以小火炸熟即可。
肉苁蓉麦冬粥材料:粳米100克,肉苁蓉20克,麦门冬20克,枸杞子30克,姜5克,赤砂糖50克。
做法:(1)将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋,扎口。
(2)放入锅内加清水煎煮成药汁,去纱布袋留药汁。
(3)将枸杞洗净。
(4)粳米淘洗净。
(5)粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生姜,煮沸。
(6)再转用文火煮至至米熟成稀粥。
(7)加入红糖调味,即可食用。
苁蓉羊腿粥材料:粳米100克,羊肉(后腿)150克,肉苁蓉30克,小葱5克,姜3克,盐2克,胡椒粉2克。
做法:(1)将肉苁蓉洗净,用冷水浸泡片刻,捞出细切。
(2)羊后腿肉剔净筋膜,漂洗干净,横丝切成薄片。
(3)葱姜洗净切末备用。
(4)粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
(5)取沙锅加入冷水,肉苁蓉、粳米,先用旺火烧沸。
(6)然后改用小火滚至粥成,再加入羊肉片、葱末、姜末、盐,用旺火滚几滚。
(7)待米烂肉熟,撒上胡椒粉,即可盛起食用。
肉苁蓉椰子炖猪脑材料:猪脑200克,椰子350克,肉苁蓉20克,桂圆肉8克,枣(干)30克,盐4克,姜5克。
做法:(1)猪脑浸于水中,撕去表面薄膜,挑去红筋,用水洗净。
(2)放入滚水中稍滚取出。
(3)椰子去壳取肉,保留椰子水。
(4)用水洗净椰肉,切块。
(5)肉苁蓉、龙眼肉(桂圆肉)、生姜、红枣分别用水洗净。
(6)生姜去皮,切片。
(7)红枣去核。
(8)将全部材料(包括椰子水)放入炖盅内。
(9)加入适量水,盖上炖盅盖,放入锅内隔水炖约4小时。
(10)加入细盐调味,即可以食用。
肉苁蓉炖蛇肉材料:蛇肉100克,肉苁蓉6克,鸡肉50克,胡萝卜100克,黄酒10克,姜10克,大葱10克,盐2克。
做法:(1)将肉苁蓉洗净,切片。
蛇肉洗净,切片。
鸡肉洗净,切4厘米见方的块。
胡萝卜切5厘米见方的块。
姜拍破,葱切段。
(2)将肉苁蓉、蛇肉、鸡肉、胡萝卜、绍酒、姜、葱、盐同放炖锅内,加水适量。
(3)将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。
肉苁蓉泡酒(一)肉苁蓉泡酒配方配方:肉苁蓉60克,肉豆蔻、山萸肉各30克,朱砂10克,白酒克。
制法:先将朱砂细研为末,备用,再将其余各药粗碎,盛入细纱布袋,置于坛中,加白酒,然后将朱砂末撒进,搅匀,加盖密封,置阴凉处。
每日摇动数下,经7天后即可开封饮用。
功效:温补脾肾,养精血,安神。
适用于脾肾两虚引起的腰酸遗精,脘腹作痛,食欲不振,泄泻,兼见心神不宁等症。
服法:每日早、晚各1次,每次空腹饮服10-15毫升。
注意:不宜久服,病愈既止。
(二)山萸苁蓉酒配方:肉苁蓉60克,山蓣25克,五味子35克,炒杜仲40克,川牛膝、菟丝子、白伏苓、泽泻、熟地、山萸肉、巴戟天、远志各30克,醇酒克。
制法:上药共加工捣碎,用绢袋或细纱布盛之,放入净瓷坛或瓦罐内,倒入醇酒浸泡,封口。
舂夏5日,秋冬7日,既可开封,取去药袋,过滤澄清既成。
功效:滋补肝肾。
适用于肝肾亏损,头昏耳鸣,耳聋,怔仲健忘,腰脚软弱,肢体不温等症。
服法:每日早、晚各1次,每次空腹温饮服10-15毫升。
(一)肉苁蓉的功效【性味】甘、咸,温。
《本经》:"味甘,微温。
"《别录》:"酸咸,无毒。
"《本草正》:"味甘咸微辛酸,微温。
"《玉楸药解》:"甘咸,气平。
"【归经】归肾、大肠经。
《本草经疏》:"入肾、心包络、命门。
"《本草经解》:"入足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经。
"《玉楸药解》:"入足厥阴肝、足少阴肾、手阳明大肠经。
"【功能主治】补肾阳,益精血,润肠通便。
用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。
《本经》:"主五劳七伤,补中,除茎中寒热痛,养五脏,强阴,益精气,妇人症瘕。
"《别录》:"除膀胱邪气,腰痛,止痢。
"《药性论》:"益髓,悦颜色,延年,治女人血崩,壮阳,大补益,主亦白下。
"《日华子本草》:"治男绝阳不兴,女绝阴不产,润五脏,长肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遗沥,带下阴痛。
"《本草经疏》:"白酒煮烂顿食,治老人便燥闭结。
"(二)肉苁蓉的作用润肠通便。
肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用,从而促进粪便的湿润和排泄,具有真正的润肠通便作用。
肉苁蓉还可增强免疫功能。
肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响,它能增加淋巴细胞的增殖反应,从而增强机体的免疫功能。
调节循环系统。
肉苁蓉还可调节循环系统,具有如下作用:保护缺血心肌;降血脂,抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力,扩张外周血管,降低血压;保护肝脏,抗脂肪肝。
治肾虚闭经。
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。
能补肾阳、益精血,能抑制“阳虚”症状的出现,防止体重减轻。
可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
抗衰老。
肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。
它是延缓衰老最有效的成分。
肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
提高性欲。
肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份,能有效促进性中枢神经的功能,增强性激素的分泌和相关递质的释放,从而提高性欲。
据报道,澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉的提取液,对8只小鼠进行对比试验,结果发现,注射了肉苁蓉提取液的4只小鼠,其交配次数和射精率都明显增加,而且其抗寒耐冻时间也延长了2——3倍。
而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。
滋补。
肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物资,大大有利于人体健康。
另外,肉苁蓉还含苷类肉苁蓉苷以及黏多糖等成分;含苯丙糖基苷类肉苁蓉苷A、B、C、H,洋丁香酚苷,鹅掌楸苷,以及7种苯乙醇苷成分;含类似睾丸酮和雌二醇样的物质;含无机物和微量元素有钾、钠、钙、锌、锰、铜等。
增强体力。
肉苁蓉能增加糖原储备,减少运动后肌肉蛋白质分解,促使线粒体发生适应性肥大和增生,以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。
能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平,对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。
其他作用。
除以上所说,肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用;有激活肾上腺、释放皮质激素的作用,并可促进脱氧核糖核酸合成等。
临床适用症阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚,大便燥结、小便频数,血尿,淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷,四肢疼痛;月经不调,宫冷带下;女子不孕,男子不育;失眠健忘,脱发早白,胃酸溃疡等等。


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肉苁蓉的食用方法

肉苁蓉它是一种非常名贵的药材,产地在内32323533e4b893e5b19e34蒙,宁夏,甘肃一带,而且它还被称做是沙漠人参,是具有很高的药用价值和食用价值的。
那肉苁蓉该怎么吃呢?

一.直接含服

干肉苁蓉可以直接含服,取一片干肉苁蓉直接放入嘴里,含与舌头下方更易吸收。
生津后苁蓉无味即可吐掉,每日一次为最佳。

二.肉苁蓉鲜干片泡水

一小杯80摄氏度的白开水,放入3—5g的肉苁蓉鲜干片,静置五分钟即可饮用。
有补肾阳,益精血,润肠通便,促进血液循环、降火、补肾壮阳等功效。

三.肉苁蓉鲜干片泡花茶或煮茶

可将肉苁蓉加适量玫瑰花,胎菊,红茶等用开水煮开,当茶喝。
也可选洗好的材料将其烧开后换成小火慢炖3小时即可饮用。
每次不超过7克。
可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质,促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补肾、健脾和胃。

四.肉苁蓉鲜干片泡酒

将适量肉苁蓉鲜干片50g,淫羊藿100g,白酒2斤。
倒入泡酒瓶(也可以加入适量锁阳或枸杞)。
选择可以密封的储酒器,确保干净没有一丝水分,将准备好的材料依次放入酒器中在倒入50度左右的纯粮白酒(肉苁蓉鲜干片与白酒的比例是1:15)。
酒量浅的人用黄酒泡服也是很不错的选择。
密封静置一周,即可享用!每天二两,适用于25~70岁男性养生滋补。
一日三次,每次喝一小杯。
不能贪杯,否则会适得其反导致身体上火。

此外肉苁蓉还可以治疗阳虚便秘,常与升麻、枳壳、当归等药物配伍使用。
这是最常见的肉苁蓉泡酒方法,也是最直接最容易让男性接受肉苁蓉的方式,不仅可以补肾壮阳,还可以润肠通便,解决肾气不足带来的困扰,制作方式也相对简单。

五.肉苁蓉煮粥

可选肉苁蓉10克、大米100克。
煮苁蓉白米粥。

可选肉苁蓉15克,羊肉100克,粳米100克。
煮苁蓉羊肉粥。

可选肉苁蓉20克,麦门冬20克,枸杞30克,姜5克,赤砂糖50克。
煮苁蓉麦冬粥。

肉苁蓉10克、糯米200克、黑米100克,将材料洗干净,黑米和糯米放到水中浸泡四个小时,可以提前一晚上将材料浸泡,早上即可做苁蓉糯米粥。

制作方法(以羊肉粥为例):将肉苁蓉洗净,羊肉洗净切片,葱、生姜切粒。
将肉苁蓉放人砂锅内,加水适量,煮沸30分钟,去渣,留汁。
投入粳米、食盐、葱、姜,用武火煮沸后,改用文火煎熬35分钟,以粳米熟烂为度。
可供早晚餐食用。

功效:温肾阳,补精血。
用治肾阳虚衰,阳痿早泄,遗精,腰膝冷痛,筋骨微弱,大便秘结,益气补血等功效。

六.肉苁蓉炖仔鸡或乳鸽

可用于各种出血症可以有活血散淤。
可治疗血虚劳损,头晕乏力,头晕眼花,视物不清。
经常食用可以补肾阳、益精血、润肠道,对治疗男性遗精也有不错的功效,同时补肾阳。

原料:仔鸡350克,枸杞子10克,肉苁蓉8克,姜10克,清水克。
盐5克,鸡精3克,糖1克。

制作(以炖仔鸡为例):先将鸡洗净斩件汆水,将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡,姜切片待用。
再取净锅上火,放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡,大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子,再炖10分钟即成。

七.肉苁蓉炒菜

材料:肉苁蓉10-20克、蔬菜

做法:将肉苁蓉用水泡饮以后,切成丝或片,加入适量蔬菜,翻炒至熟即可。

八.肉苁蓉制膏

材料:肉苁蓉500克、锁阳500克、蜂蜜250克。

做法:将肉苁蓉和锁阳洗净后用砂锅将其煎为浓汁状,去掉药渣,放入蜂蜜后熬成膏,放置陶器中贮藏。
每日饭前食用,一日两次,每次约4勺,温开水送服。

九.肉苁蓉粉

取适量肉苁蓉,烘干后碾成细粉,用布袋包好。
肉苁蓉粉即可用于泡花茶,亦可加入菜中熬制,还能加入黄酒熬成膏状来使用,用法广泛。
经常食用还能治发汗、利小便,对高年血液枯槁也有很好的改善效果。

总结:食用方法有很多,可以用肉苁蓉泡茶喝,也可以用来煮粥或者煲汤,还可以用来泡脚,都能起到它的功效。

如果身体健康的情况下是不建议长期吃的,避免引起上火。
要在中医的指导下才能服用。

食用禁忌:

1.体内火气较重的人不宜食用,否则会加重症状,导致身体出现不良反应。

2.不要用铁器、铜器等金属类容器泡或煮肉苁蓉,它们会吸收和降低肉苁蓉的营养物质,使其失去本来的价值。

3.儿童不宜食用。
儿童的身体处于生长发育阶段,不适宜用此类滋补食品,会让身体产生一些不良的反应。



枸杞锁阳肉苁蓉红枣韭菜籽鹿鞭泡酒可以吗对肾阳虚作
你好bai,如下:1,如果有肝炎的患du者,那zhi是绝对不可吃的,dao肝炎好了才可适当专吃,这点必属须先说明,否则误人的。
2,这方子是用来补肾中精气的,是阴阳平补的。
利尿和护肝作用则是非常次要的在方中,只是稍微有所涉及。
3,没有任何冲突,一般的人是可少少吃点的。
吃的时候,切记每天少吃,不可猛吃的,这样才补的进。


肉苁蓉有什么功效
性味归经甘、咸,来温。
归肾、大肠经源。
功能主治补肾阳,益精血,润肠通便。
用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。
应用1.用于肾虚阳痿,遗精早泄及腰膝冷痛,筋骨痉弱。
治肾虚阳痿、遗精、早泄等症,配熟地黄、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱,配续断、补骨脂等。
2.用于肠燥便秘。
与火麻仁.柏子仁等药同用。
注意事项阴虚火旺及大便泄泻者忌服。


肾阳虚吃肉苁蓉管用吗?
苁蓉苁蓉,又名来大芸,主源产于内蒙古自治区的阿bai拉善盟。
中医称du其为地精或金笋zhi,是极其名贵的dao中药材,素有“沙漠人参”之美誉,历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。
苁蓉入药,由来已久。
它甘而性温,咸而质润,具有补阳不燥,温通肾阳补肾虚;补阴不腻,润肠通腹治便秘的特点。
正因为它补性和缓,才有苁蓉(从容)之称。
明代医药学家李时珍在《本草纲目》中不仅详细地记载了历代医药学家有关苁蓉的论述,并且进一步分析、研究了苁蓉的性质和功能。
其中写道:“大芸与羊肉煮食,可治‘五为七伤’,腹中寒热病,强阴益精髓”,‘以其温而能润、滑而不泻、常补不峻、峻而精血、兴阳助人”;本经谓其“养五脏、强阴、益精气”;《大明》称其治“男子绝阳不兴,女子绝阴不产”。
近年来,医药界应用现代科学方法对苁蓉进行化验分析,结果表明,苁蓉含有微量生物碱及结晶性中性物质,确有治疗腰膝冷痛、妇女不孕、神经衰弱、听力减退的功效,还具有降低血压的作用,并可作为膀胱炎、膀胱出血、肾脏出血的止血药用。
草苁蓉,一种寄生植物,叶茎黄褐色,花淡紫色。
肉苁蓉,一种寄生植物,叶茎黄褐色,花紫褐色,茎可入药。


肾阳虚几年了 吃了几回中药都没好 肉苁蓉 锁阳 淫羊藿 人参几样熬药多少比例会有效果啊
要达到更好的效果需要选32323533e59b9ee7ad9435用道地产区内蒙古阿拉善的荒漠肉苁蓉(肉苁蓉道地产区可查询),“特伦格雅”是阿拉善具有代表性的肉苁蓉品牌药膳举例:1、苁蓉羊肉粥原料:肉苁蓉15克,羊肉100克,粳米100克。
制作:将肉苁蓉洗净,羊肉洗净切片,葱、生姜切粒,待用。
将肉苁蓉放人砂锅内,加水适量,煮沸30分钟,去渣,留汁。
投入粳米、食盐、葱、姜,用武火煮沸后,改用文火煎熬35分钟,以粳米熟烂为度。
服法:可供早晚餐食用功效:温肾阳,补精血。
用治肾阳虚衰,阳萎,早泄,遗精,腰膝冷痛,筋骨萎弱,大便秘结。
2、鸡肉炖苁蓉原料:小公鸡1只,肉苁蓉30克。
制作:将小公鸡宰杀,去毛及肠杂,洗净,切块;肉苁蓉洗净,滤干,放入纱布袋内,扎紧袋口,与鸡肉共入砂锅内,加入料酒和适量清水,先用武火煮沸,再用文火慢纯,以鸡肉熟烂为度。
加入精盐调味,当菜或点心食用。
服法:当菜或点心食用。
功效:补肾助阳益气。
用治肾阳虚衰,阳萎,早泄,滑精,尿频或遗尿。
3、决明苁蓉蜂蜜茶原料:炒决明子、肉苁蓉各10g,蜂蜜适量。
制作:将决明子、肉苁蓉共入茶杯中,沸水冲泡,盖焖10分钟,调入蜂蜜适量即成。
服法:代茶频饮。
功效:润肠通便。
主治习惯性便秘和老年性便秘。
4、肉苁蓉羹原料:肉苁蓉30克,甘薯50克,羊肉100克。
制作:葱、生姜、精盐各适量。
将肉苁蓉刮去鳞,用酒洗,去黑汁,切成薄片,甘薯、羊肉洗净后各切成薄片,共放入锅中,加入姜片和水适量,先用武火煮沸,再用文火煎煮35分钟,放入葱、盐即成。
功效:温补肝肾。
主治肾阳虚衰、肝血不足所致的阳痿、腰痛、头晕目暗、耳鸣等

慢性溃疡性结肠炎(脾肾阳虚型)男人可以吃韭菜籽、锁阳、肉苁蓉补肾吗?
肉苁蓉具有补肾壮来阳、填精补髓源、养血润燥、悦色延年等功效。
肉苁蓉药食两用,长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。
中华九大仙草之一。
肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
如果补肾阳虚建议你使用肉苁蓉鲜干片搭配锁阳和枸杞更多肉苁蓉鲜干片在哪购买?药店没有鲜干片淘宝上购买,苁新开始那家是阿拉善野生的,我购买过两次,质量非常好谢谢,这就去买

肾阳虚吃肉苁蓉管用吗?

可以食用:

一、杏苁蓉片32323533e4b893e5b19e35适宜人群适:

1、健忘,记忆力减退人群

2、精力不济,肾虚人群3、长期高负荷工作,易疲劳人群4、学习压力大,需要提高记忆力的学生、考生5、长期应酬、大量饮酒的人群6、便秘,色斑增多的人群

二、食用银杏果制品可以抑菌杀菌,祛疾止咳,抗涝抑虫,止带浊和降低血清胆固醇。
另外,银杏可以降低脂质过氧化水平,减少雀斑,润泽肌肤,美丽容颜。
银杏叶中的黄酮甙与黄酮醇都是自由基的清道夫,能保护真皮层细胞,改善血液循环,防止细胞被氧化产生皱纹。
银杏是具有抗活性基因能力的草药之一,银杏在保护脂质(细胞膜的组成部分)免受自由基伤害方面很有效

三、肉苁蓉药理作用

1、抗衰老作用“肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用。
肉苁蓉可使小鼠红细胞超氧化物歧化酶(SOD)的活性明显增强,使小鼠心肌脂褐质含量明显降低。
亦可延长果蝇的平均寿命、半数致死天数和最高寿命。
肉苁蓉水煎剂8g/kg给小鼠灌胃,能显著升高红细胞膜Na+、K+-ATP酶活性,此可能是其补益作用的机制之一。
[3]2、调整内分泌、促进代谢及强壮作用肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用;有激活肾上腺、释放皮质激素的作用。
其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能,这种作用并不是由于它们直接刺激垂体促黄体激素的分泌,而是提高垂体对LRH的反应性及卵巢对LH的反应性。
提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制,通过机体本身内在功能恢复而起积极的治疗作用.通过对肉苁蓉对“阳虚”动物DNA合成率的作用的研究发现,羟基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的还原反应而导致DNA合成率降低,蛋白质、能量代谢紊乱造成“阳虚”;肉苁蓉可能含有一种激活核苷酸还原酶的生物活性因子,因而能显著地提高“阳虚”动物DNA合成率,促进RNA的合成;提高蛋白的核酸代谢;用其稀乙醇浸出物加入饮水中饲养大鼠,有促进生长发育作用。
[3]3、免疫系统的作用肉苁蓉水提取液50mg/kg、100mg/kg给小鼠灌胃,能显著增加脾脏和胸腺的重量,并能明显增强腹腔巨噬细胞的吞噬能力,增加溶血素和PFC值,提高淋巴细胞转化率和迟发性超敏反应指数,亦可升高cAMP水平,降低cGMP水平,使cAMP/cGMP比值升高,这可能是其增强腹腔巨噬细胞吞噬功能的原因之一。
肉苁蓉乙醇提取物1.25g/kg、2.5g/kg(相当于生药5.61g/kg、11.21g/kg)给小鼠灌胃,连续8天,第5天用绵羊红细胞致敏,能明显抑制脾细胞中的空斑数。
肉苁蓉提取物和淫羊藿总黄酮对促进免疫受抑小鼠淋转方面有相加作用,可增强模型小鼠的免疫能力。
[3]4、促进脱氧核糖核酸合成肉苁蓉煎剂(0.5g/ml)0.5ml/只灌胃,对醋酸氢化可的松造成的“阳虚”小鼠,可增加其肝、脾脱氧核糖核酸的合成作用。


关于阴虚和阳虚能不能吃肉苁蓉锁阳等的问题
一般肉苁蓉不建议直接吃,可以泡酒、煲粥或者炖汤吃都可以,营养更容易吸收,如果回是补肾壮阳答,它的效果也会更佳。
下面就来讲一下我们这个肉苁蓉比较常见的三种吃法。
首先是煲粥。
可以取肉苁蓉30克,鹿角胶5克,羊肉100克,粳米150克。
先用肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,然后放入粳米一起煮至烂熟,临熟的时候下鹿角胶搅匀,可以当早餐吃。
大家要注意这个鹿角胶在搅的时候,一定要让它完全溶解,或者是先打粉都可以第二个吃法是做成肉苁蓉麻子仁膏。
肉苁蓉15克,火麻仁30克,沉香6克。
苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入等量的炼蜜,搅匀,煮沸收膏。
每天吃1-2匙。
最后一个是比较经典的吃法,泡酒。
取肉苁蓉200克,加入3千克的白酒,浸泡7-15天,每天喝10-30毫升。
如果家里有枸杞子、锁阳、天麻这些,可以放一些一起泡。
总结:肉苁蓉性温,助热,通常泡酒喝补肾壮阳效果较好,如果是孕妇、老年人或者其他不适合饮酒的人群,可以煲粥、炖汤吃,补益效果可能会比直接吃好。


肉苁蓉太硬怎么切开?
肉苁蓉,生长在来内蒙,陕自西,甘肃,新疆bai等地,是一du种药用价值很高的中zhi药财,肉苁蓉dao的功效是补肾阳,益精血,并且有润肠通便的效果,只要是阳虚体质的人,不论是什么情况下,都可以服用。
痛风的病因是尿酸高引起的,尿酸高的病因是脾胃运化无力,湿热蕴结,肾虚气化不利,湿热蕴结于经脉,运行不畅,阻滞于骨关节经脉之处,湿热毒素积聚而形成痛风,本病属于骨科病,属于中医学的(痹症),西医治疗本病,大多数情况下都会用秋水仙碱等药物控制病情,有效果,但是不能根治,尤其是激素药物的副作用,更加让人担忧。
中医治疗痛风的效果比较理想,根据患者的体质辩证治疗,可以根治。
急性期用四妙散加减治疗或萆薢渗湿汤加减治疗,中后期会延及脏腑,必须辩证论治。
建议您去医院看看,找中医治疗。

如果是肾阴虚内热型体质,不可服用肉苁蓉。

如果是正常体质或者是肾阳虚体质,都可以适量服用肉苁蓉。
希望能够帮到你!