肉苁蓉 肾阳,肾阴虚吃了肉苁蓉会怎么样

12人参与 |分类: 枸杞苁蓉|时间: 2021年09月11日

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阳痿早泄是来男性比较常见的性功源能方面的障碍,一旦发生就需要引起注意,要尽快治疗,千万不要忽视和拖延,选中医治疗从根本上解决肾气不足,不固精,禀赋内素弱,你可以试试中医治疗法,最有效的方法是浦济堂男士劲能固本贴,对补肾养血、治疗无精少精都有疗效,中医经络学说为依据,神阙穴和会阴穴治疗用补肾膏药贴敷于身体的补肾穴位,利用药物对穴位的刺激和药理作用,可循经络直达肾区治疗,纯中药成分,对人体无害,无副作用且不会产生依赖性,祝早日康复。


黄芪,淫羊藿,肉苁蓉,雪菊泡水喝是补肾阴虚,还是肾阳虚呢?
锁阳固精丸bai[功能主治]温肾固du精。
用于肾阳zhi不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、dao遗精早内泄。
[主要成份]锁阳、肉容纵蓉(蒸)、制巴嫩天、补骨脂(盐炒)、菟丝子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡实(炒)、莲子、莲须、煅牡蛎、龙骨(煅)、鹿角霜、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐。
辅料为赋形剂蜂蜜。


肾精亏虚有什么症状?
中医理论中,肾是一个非常特殊的脏器。
古代e68a8233医家认为:父母两精交媾,先成胚芽,然后便发育为“肾”,禀受于父母的先天之精(可近似地理解为今人所说的“遗传基因”)即藏之于肾,故有“肾为先天之本”的说法。
也许从五行学说中推导出(肾属水、主冬、水下行而静;冬则蛰藏),或受启于它因,古医家认为肾有司封藏的功能特点。
这具体表现在将“精”(包括先天之精,也包括后天之精)密固于肾”中而为肾精,使这类维系生命的重要物质不致于无谓的耗损或流失,能发挥其促进生长、发育与生殖的功能,故有“肾主藏精,所藏之精主生长、发育与生殖”之说。
封藏也表现在肾能协助肺的呼吸,使之不过于浅表,吸入之气可纳入肾中,这称作“肾主纳气”。
此外,与现代认识相一致,中医理论强调“肾主小便”,小便是由肾中阳气蒸腾体内津液,留下清的,滤出浊的,并将其暂贮于膀胱,阶段性地排出体外来完成的。
再加上脾肺等脏也参与了体内津液的输布,但肺脾等脏的这一功能有赖于肾中阳气的推动,故中医理论中,肾调节并决定着体内津液代谢的平衡,而有“肾主水”之说。
除上述功能外,中医理论认为“腰为肾之府”,肾的位置在于腰部,腰部的慢性伤损、疼痛常与肾有关。
肾位于五脏最低位置,生殖器和肛门的病变常也与肾有关,踝膝关节等的某些症状也反映了肾脏的状态。
此外,全身的骨、髓、脊髓、头发、齿等都与肾所藏之精密切相关,因为是肾中所藏之精化生成“髓”,髓灌注在骨腔中以充养骨;充养和滋润脊髓;并上注于脑而为脑髓;充养头发;齿为骨之余;齿亦与肾精息息相关。
再者,耳朵与肾有着众多特别紧密的联系,遂有“肾开窍于耳”之说。
为了细化对肾的功能的认识,中医理论又进一步区分出了肾中精气(含肾精、肾气)和肾阴、肾阳等具体概念。
肾中所藏精气可具体分作“肾精”、“肾气”两方面,两者虽名称上可清晰地区分,但功能上却是相互依存、相互促进的,只是为了论述和临床诊治的方便,把它们的生理效用有意识地划分开来。
其中,肾精也可称作“元阴”、“真阴”、“真水”,意指生命物质中最本质的部分,最精微的成分,它维系着生长、发育与生殖,控制着生命的关键过程。
肾精亏虚主要表现为生长、发育与生殖的障碍或早衰等症。
具体而言,在婴幼儿,表现为生长发育迟缓,囟门迟闭,骨痿弱或软骨病,站立行走皆迟,出牙迟。
在少年中,表现为发育迟缓、障碍或出现遗传性、先天性疾病等,有诸如动作迟钝、语言謇迟,身材矮小,智力偏低下等症。
青壮年中,除上述情况外,还可见性能力低下,生殖无能或早显老态等,症可见性器发育不良、隐睾、死精、无精证、小子宫、先天性闭经,无排卵等及未老发鬓先白、牙齿脱落等。
中老年人中则主要表现为较同龄人早老、或患有严重的体虚衰羸等,症见齿摇松动、发鬓尽白、耳鸣耳聋、健忘痴呆、骨质疏松、一派龙钟老态。
总之,肾精亏虚关涉到先天性、遗传性疾病及生长发育与生殖障碍和早衰等。
肾气理论上讲,是人体根本之气,类同于“元气”,也称作“元阳”、“真阳”、“真气”。
但习惯运用上,肾气不足主要指肾气的摄纳作用减退,而非其广泛的推动、激发和温煦作用衰弱,后者通常归在“肾阳虚”之列。
肾的功能首先是封藏,有固摄纳藏各种生命物质的作用。
这一功能低下,即称肾气虚,表现出摄纳无力的特点。
具体而言,又细分肾气不固、肾不纳气两种情形。
两者皆以肾气摄纳作用减退为主要机理,但起因、累及脏器和症状表现不一。
肾气不固主要指对下部的固摄作用减退,从而表现出两便、精液、白带、月经及孕胎的异常。
如肾气不固,使膀胱失于约束,可见少儿遗尿,成人中的昼尿频多(如部分尿崩症),尿后余沥不净(如前列腺肥大所致)、夜尿清长(现代所说的肾功能不全)、小便失禁等;也可使后窍失约,症见大便滑脱、或久泄不止,或大便失禁。
在男子,还可使精室关阑无力,表现为遗精频作,早泄滑精等。
在女子,或表现为白带清稀,状如水样,量多不止,或表现为月经淋漏、经行期长,量少却淋漓不净;或表现为孕妇的胎元不固,习惯性流产等。
还有必要强调指出的是上述症状起因复杂,只有那些持续较久,并伴有腰膝竣软、舌淡脉弱、面色不华等其他肾虚见症者,才可明确判定为肾气不固。
肾不纳气主要见于久喘久咳,以致肺气肿、肺功能不全的患者中,症见呼吸浅表,呼多吸少,气不得续,动辄气喘气急,声音低怯等。
中医认为肾的封藏作用可协助肺的呼吸保持一定深度,甚至使吸入之气直达脐下,纳入肾中。
肺病日久,气乏其来源,久可及肾,而表现出上述见症。
此时,光治肺补肺已无济于事,必须肺肾同治,且以治肾,固肾纳气为主,才可收到一定的疗效。
肾阴理论上说是肾中精气中偏于滋润、濡养的功能表现,但实际上主要指相对于“肾阳”的一个特殊概念,往往需从病理方面来反推它的功能特点。
肾阴虚就是阴虚的集中和典型体现(阴虚详见下文)。
中医理论认为:肾阴是人体阴液阴精之本,五脏之阴皆以肾阴为根基。
故五脏阴伤(阴虚)皆可及肾,肾阴虚也常兼见其他诸脏阴虚之症。
在后文所述的阴虚内热见症(如骨蒸潮热,面红升火、手足心烫、心烦、口干、咽燥、形体消瘦、颧红、盗汗等)的基础上,见到腰竣膝软,腰部不适,耳鸣耳聋,头晕,或遗精梦交等,即属肾阴虚。
这其实是机体失于滋养(多因慢性消耗性疾病及慢性感染或自然虚损等)又见虚性亢奋的病理状态。
肾阳理论上说也类似于肾阴,指肾中精气偏于推动、激发、温煦的功能。
它同样也是诸脏阳气的根本。
肾阳虚因此有时又称作“命门火衰”(命门指性命之门户,此语是强调肾阳在激发推动全身诸脏功能中的“原动力”意义)。
肾阳的功能,主要在以下和大方面:(1)促进性与生殖机能;(2)肾阳的蒸腾气化决定了水液代谢;(3)推动心脾等脏功能,促进新陈代谢,提供热量温煦全身。
故肾阳虚主要症状是男子阳萎、精冷、性冷,女子阴寒(下部生殖器有寒冷感)、性冷淡、宫寒不孕;此外尚有水肿,尿少;畏寒肢冷,腰膝冷痛,入冬膝以下更冷;以及脾阳虚极的久泄不止,五更晨泄等。
很明显,肾亏是个很大的概念,包括多种不尽相同的病理情况。
其中、肾精亏虚、肾气不固、肾不纳气、肾阴虚、肾阳虚等各自都包含着较为错综的病症特点。
然综合而言,凡言肾亏,又都有一定的共性特点,这大致可归纳以下几点:(1)大多属于比较严重的病理情况,且多为虚证,或为慢性消耗性疾病的中晚期表现。
(2)各脏腑疾病发展到后期,均可出现肾虚见症,故有“久病及肾”之说;几乎所有的人,到了中老年都有可能出现不同性质、不同程度的肾虚情况。
因为任何顺利走完生命历程的人都会经历生、长、壮、老、已这一过程,而后面的阶段便会出现生理性肾虚的情况(老衰)。
这大概是人们都听说过,并特别关注肾亏(肾虚)的原因所在。
(3)肾虚的症状表现虽十分错综,但仍可归纳出一些共性症状来。
其中,最主要的大概莫过于腰膝不适(酸软)、耳鸣耳聋及性和生殖功能异常了。
特别是腰膝症状,因“腰为肾之府”。
故慢性的腰部不适常是提示肾虚的很强指征。
近来,人们对肾虚,主要是肾阳虚作了较多的实验研究,发现肾阳虚时,丘脑-垂体-肾上腺皮质功能低下、紊乱或处于低水平状态;细胞免疫功能低下、红细胞糖酵解作用减慢,能量获得减少,……总之,肾阳虚时机体处于功能低下状态。
这其实是所有阳虚的共有特点,仅程度有所不同而已。
进一步研究促使人们认定肾阳虚的病理发源地在下丘脑以上的中枢,是下丘脑-垂体-及其某些靶腺上的一定程度的未老先衰。
至于肾阴虚的研究,人们尚未获得较一致的看法。
关于肾中精气,肾精亏虚的研究,人们又比较多地集中在锌、镁、锰等微量元素的含量异常上,倾向于认为肾精亏虚有着锌、镁等含量低下的病理特点,这些,只能说是部分地说明了肾亏的机理。
中医学对肾亏的治疗,是有较多办法,并常能获得颇为满意的疗效。
所用之药根据前述证型特点,大致可分成四大类:1.补益肾中精气之品,如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、紫河车(人胞)、山药等,其中人参以后诸药,偏于补肾气;2.温助肾阳之品,如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、肉苁蓉、蚕蛾、附子、仙茅、杜仲、川断、桑寄生等;其中,杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨,去腰疼等功效;3.滋阴补肾清解虚热之品,如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等,后几味药滋阴坚肾清热的功效较佳;4.摄纳收敛之品,如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;这些药主要用于肾气不固之证;其中,后三味药对肾不纳气更属其所专长。
补肾不仅可改善肾亏的病理状态,而且可以缓解衰老的某些症状并延缓衰老过程,故其意义是较普遍的。
然而,欲获得满意疗效,又必须辨别清晰是何种肾虚,从而选用适宜之药,不可盲目服用

吃什么可以养生

养生:食物

1、花生

花生被誉为“长寿果”,是世界公认的健康长寿食品。
其中含有的赖氨32323533e8e69d8336酸能防止过早衰老。
而花生中还含有一定量的钙,对中老年人的骨骼有着积极的作用。
吃花生时最好能连花生外的“红衣”一起吃掉,因为花生红衣可以补血养血。

2、蜂蜜

蜂蜜被称为“老年人的牛奶”,含有丰富的抗氧化且能保护细胞的物质,这种物质对净化血液大有好处,还能预防心脑血管系统的疾病。
同时蜂蜜有着滋补润滑的作用,对于改善便秘、排除体内废物毒素有着积极作用。

3、西兰花

西兰花曾被叫做“蔬菜皇后”,可见其营养之高。
西兰花中含有黄酮醇,它具有增强体质和防癌的作用。
绿菜花所含的黄酮醇能很好地保护心脏,并降低心肌梗塞的发病率15%~20%。
食用菜花、西兰花时,要做到充分咀嚼,这样营养才能被释放并吸收。

4、葡萄

葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
而葡萄籽提取物原花青素是一种高效的自由基清除剂,如果能榨碎食用,对抗衰老有着显著作用。

5、燕麦

非常健康的谷物类食品,适合各年龄段的人食用。
几乎包含人体所需的全部强力营养成分,比如植物蛋白质、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿物质以及铁、锌等微量元素,它能为你的骨骼和牙齿补钙,让你皮肤光滑细腻,并使你整天精神饱满。

6、富含维生素C的水果

诸如猕猴桃、柑橘类水果一定要长期食用,因为这类食物中富含大量的维生素C,这种维生素能够对抗体内的自由基,对皮肤有着滋润美白的功效。
试想细腻白皙的脸孔是不是要比粗糙黯哑的脸庞看着更引人注目,更年轻呢?

7、茶

茶是我国非常传统的饮品,历史悠久。
各种茶中都含有儿茶素和茶多酚,对于防癌抗癌,抗氧化都有着非常好的效果,枸杞茶可以养肝明目,红枣茶可以养血补血,绿茶清心润肺,红茶暖胃暖身。
选择一款适合自己口味的茶吧,能帮你抵抗无情岁月哦。

8、番茄

蕃茄中的茄红素是强效的抗氧化剂,可以对付内外的老化问题;苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2以及刚刚提到的茄红素,都能起到改善动脉硬化、预防癌症的作用;另外,蕃茄中还含有褪黑激素,能帮助睡眠。
食用番茄,对于男性,可以有效预防前列腺的炎症,而对于女性,则可以让人变得更加妩媚出众。

扩展资料

粗粮的常见营养功效:

1、日常吃的米、面粉称作细粮,把玉米(面)、小米、高粱、豆类和薯类等称作粗杂粮。
粗杂粮中微量元素和维生素特别丰富,玉米、薯类等粗杂粮含有较多的膳食纤维。
营养学家认为,每周至少吃3次粗粮,会对健康有所帮助,也使人的肠胃更健康,食欲更强。
我们知道,不同品种的粮食其营养价值也不尽相同,其中,粗粮含有丰富的营养素。
如燕麦富含蛋白质;小米富含色氨酸、胡萝卜素;豆类富含优质蛋白;高粱富含脂肪酸及丰富的铁;薯类含胡萝卜素和维生素C。

2、我们应特别关注大豆和豆制品的摄入。
大豆是常见的食补上品,含丰富的蛋白质(40%左右)和多种人体必需氨基酸。
豆浆有“绿色牛乳”之称,但食用时一定要煮熟,做到煮三开,否则易中毒。
豆腐素有“植物肉”的美称,它有补脾益胃、清热润燥、利小便、解热毒的功效。

3、粗粮还具有一定的医疗价值。
如玉米被公认为是世界上的“黄金作物”,其纤维素比精米、精面粉高4~10倍。
纤维素可加速肠部蠕动,降低胆固醇吸收,预防冠心病;绿豆味甘性寒,有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用;谷类蛋白质缺赖氨酸,而豆类蛋白质缺蛋氨酸,谷豆混合,蛋白互补,营养翻番。

4、新鲜的糙米比精米对健康更为有利,因粮食加工得愈精,维生素、蛋白质、纤维素损失愈多。
粗粮中的膳食纤维虽然不能被人体消化利用,但能通肠化气,促进食物残渣尽早排出体外。

5、粗粮还有减肥之功效,如玉米含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,对于减肥非常有利。
玉米成熟时的花穗(玉米须)有利尿作用,也对减肥有利。
我们可以把鲜玉米煮汤当茶饮,也可把玉米面制作成玉米糕、玉米饼等。

参考资料:人民网--粗粮养生?这样吃才能正确养生

参考资料:人民网--养生:吃什么食物让你不显老



肾阳虚,可以用淫羊藿,肉苁蓉,枸杞子泡洒吗
肉苁蓉bai具有补肾壮阳、填精补du髓、养血润燥、悦色延年等zhi功效。
dao肉苁蓉药食两用,长期内食用可增加体力容、增强耐力以及抵抗疲劳,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。
中华九大仙草之一。
肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
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养生茶固精补肾茶男黄精锁肉苁蓉淫羊肾阳虚保健延时古法养补肾茶有副作用吗
吃饭是多抄种多样的,熬粥比较好!袭其实除了食补,还是有很多的办法的,而且如果男人出现这样的状况,都是与自己的生活习惯是有关系的,经常熬夜饮食不规律这些都是有关系的。
出现这些,在生活中也困扰着很多的男性朋友,而且这个的出现与大家知识也是有关系的。
应该在两人感情上的协调:建立美满、健康、和谐的家庭环境。
注意之间的相互体贴、配合,一旦出现,不可相互责备、埋怨,共同面对。
幸运的是我妻子让我照着一文(徐辉经历的痛苦回忆)来学习,我才有今天的勇猛,她晚上也很满意!我简述一些给予大家!注重饮食,多吃温热、具有补益、温暖脾胃的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。
男性朋友应该加强体育锻炼、多运动,来提高身体素质。
但强度不宜过高,也不宜过低。
像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。
在日常生活中要有一个良好的生活,也要整好自己夫妻感情,合理的膳食,才会拥有一个健康的身体。
其实大家都懂这些道理,关键是要做到!养出一个好身体比什么都好!

怎样吃羊肾效果更好
羊肾为牛科动物山羊或绵羊的肾脏。
又名羊肾子、羊腰32323533e59b9ee7ad9433子。
有补养肾气,充益精髓的功效,对肾气虚弱:症见性欲低下、阳痿、遗精、小便频数而清、遗尿、视物不明等。
推荐你几种作法:羊肾粥,原料:羊肾100克,粳米200克。
食盐、味精、生姜适量。
用法:将粳米淘洗干净,备用。
羊肾剖开洗净后放入锅内,加入清水,煮沸成汤。
将粳米倒入羊肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎、熬20~30分钟。
以米熟烂为度。
也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。
供早晚餐食用。
功用:补益肾气、益精填髓。
适用于肾气虚弱所致的腰脊酸痛、足膝痿弱、耳聋、目花、遗尿等症。
肉苁蓉炖羊肾,原料:羊肾1对,肉苁蓉30克、胡椒末、味精、精盐适量。
用法:将羊肾剖开洗净,肉苁蓉洗净、切片。
将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅中,加入清水,先用武火煮沸,再用文火炖煮20~30分钟,以羊肾熟烂为度。
捞去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精盐。
饮汤,食羊肾。
功用:温补肾阳,益精润肠。
适用于肾虚劳损所致的耳鸣、耳聋、阳痿、夜尿频多和阳气虚弱所致的大便秘结等症。
羊肾和乳粉,原料:羊肾1个,乳粉20克。
用法:将羊肾剖开洗净,放在锅内,加入清水,加热炖煎30分钟左右,以羊肾煮熟为度。
兑入乳粉。
空腹食用。
功用:益肾壮阳,补精益髓。
适用于下焦虚冷所致的脚膝无力、阳痿不举等症。


锁阳固精丸的作用于功效
金锁固精来丸由沙苑疾藜、芡自实、莲须、bai龙骨、牡蛎组成du,适用于遗精滑泄,神zhi疲乏力,四肢酸软dao,腰痛耳鸣等,一般用于肾虚精亏轻症。
锁阳固精丸由八角茴香、巴戟天、补骨脂、大青盐、杜仲、茯苓、黄柏、韭菜子、莲须、莲子、龙骨、鹿角霜、牡丹皮、牡蛎、牛膝、芡实、肉苁蓉、山药、山茱萸、熟地黄、锁阳、菟丝子、泽泻、知母表及里组成,适用于用于肾虚滑精,腰膝酸软,眩晕耳鸣,四肢无力,一般用于肾虚精亏较重者。
锁精丸由柏子仁、地黄、茯神、黄芪、龙骨、牡丹皮、牡蛎、人参、肉桂、山药、山茱萸、酸枣仁、五味子、远志、泽泻组成,有补养心脾,益肾固精的功效,主治早泄遗精,自汗盗汗,失眠多梦,腰膝酸软,肢体瘦弱等疾病。


怎样炮制药酒

1.西兰花曾被叫做蔬菜皇后,可见其营养之高。
西兰花中含有黄酮醇,它具有增强体质和防癌的作用。
绿菜e69da5e887aa3232336636花所含的黄酮醇能很好地保护心脏,并降低心肌梗塞的发病率15%~20%。

2.花生被誉为长寿果,是世界公认的健康长寿食品。
其中含有的赖氨酸能防止过早衰老。
而花生中还含有一定量的钙,对中老年人的骨骼有着积极的作用。

3.燕麦,非常健康的谷物类食品,适合各年龄段的人食用。
几乎包含人体所需的全部强力营养成分,比如植物蛋白质、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿物质以及铁、锌等微量元素。

4.蕃茄中的茄红素是强效的抗氧化剂,可以对付内外的老化问题,苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2以及刚刚提到的茄红素,都能起到改善动脉硬化、预防癌症的作用。

5.猕猴桃、柑橘类水果一定要长期食用,因为这类食物中富含大量的维生素C,这种维生素能够对抗体内的自由基,对皮肤有着滋润美白的功效。

扩展资料:

我们把居民日常吃的米、面粉称作细粮,把玉米(面)、小米、高粱、豆类和薯类等称作粗杂粮。
粗杂粮中微量元素和维生素特别丰富,玉米、薯类等粗杂粮含有较多的膳食纤维。
营养学家认为,每周至少吃3次粗粮,会对健康有所帮助,也使人的肠胃更健康,食欲更强。

我们知道,不同品种的粮食其营养价值也不尽相同,其中,粗粮含有丰富的营养素。
如燕麦富含蛋白质;小米富含色氨酸、胡萝卜素;豆类富含优质蛋白;高粱富含脂肪酸及丰富的铁;薯类含胡萝卜素和维生素C。

粗粮还具有一定的医疗价值。
如玉米被公认为是世界上的“黄金作物”,其纤维素比精米、精面粉高4~10倍。
纤维素可加速肠部蠕动,降低胆固醇吸收,预防冠心病;绿豆味甘性寒,有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用;谷类蛋白质缺赖氨酸,而豆类蛋白质缺蛋氨酸,谷豆混合,蛋白互补,营养翻番。



慢性溃疡性结肠炎(脾肾阳虚型)男人可以吃韭菜籽、锁阳、肉苁蓉补肾吗?
单用都不是很好,如果是肾阳虚,建议服用桂附地黄丸吧,自古治疗肾阳虚的名方。
效果立竿见影更多答非所问,我是问,单独泡茶哪个好?谢谢!单用巴戟天吧,还可以用巴戟天,肉苁蓉各30克炖鸡吃,喝汤。
恢复快。
泡茶,感觉巴戟天是树根,泡茶,会不会没有淫羊藿好???