肉苁蓉的副作用有这些大家要心中有数

334人参与 |分类: 食用方法|时间: 2021年04月01日

肉苁蓉的副作用有这些大家要心中有数

   肉苁蓉在临床使用中虽然有好的补肾壮阳作用,不但男性食用后有好的滋补养身效果,而且女性使用后还能达到良好的调理经期不孕不育作用。不过在大家知道它良好作用外,还需知道肉苁蓉的副作用,只有做到心中有数才能合理使用。

   肉苁蓉的副作用一:容易导致阴亏。

   肉苁蓉虽然有良好的补阳效果,但是却有耗阴的缺点。在平时生活中对于阴虚火旺的人群不能食用肉苁蓉,毕竟进行温补是不会伤阴的,但是当使用者本身就有阴虚火旺情况。简单说就是火气旺盛,会导致阴有不足,一旦食用肉苁蓉直接导致更伤阴。

   肉苁蓉的副作用二:食用太多会导致伤胃。

   肉苁蓉虽然是一种非常好的中草药,但是只要食用太多就会导致伤胃情况的出现。对于很多胃肠本身就不好的人群,千万不能食用过量的肉苁蓉,尤其这种是温补的药材当服用过量后直接会导致胃火的上升,进而导致口臭、牙龈肿大甚至是口舌生疮情况的发生,需要能够注意。

   肉苁蓉的副作用三:能够导致便秘出现。

   在平时生活中食用肉苁蓉能够起到润肠通便的效果,不过大家不要忘记了毕竟它是一种温补的药材,往往只适合一些虚寒导致便秘的人群食用,如果是因为素体火旺而导致的胃肠水分少所以造成大便干结的情况是不能食用的,否则就会加重便秘的发生。

   另外除了以上外,肉苁蓉的副作用还有导致甲状腺问题。因为在肉苁蓉中含有硫代葡萄糖甙,而生活中人体还摄入有很多带典的食物,包括现在食用的食盐就是加碘的,所以当与肉苁蓉内含成分作用后很容易导致甲状腺肿大情况的发生。

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