肉苁蓉排骨汤,肉苁蓉炖排骨山药做法

16人参与 |分类: 苁蓉价格|时间: 2021年07月21日

肉苁蓉排骨汤,肉苁蓉炖排骨山药做法

羊骨头汤到底有什么作用
北芪南蛇汤补气养血,祛风湿、舒筋络北芪50克、南蛇肉500克、生姜3片。
北芪洗净,稍626a6fe5e5aeb935浸泡;南蛇请售者宰洗净,置沸水稍滚片刻,再洗净(即“飞水”)。
然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火约煲两个半小时,调入适量的食盐和生油便可。
南蛇肉可捞起拌酱油供佐餐用。
五指毛桃水蛇排骨汤补益、化湿舒筋五指毛桃120克、水蛇肉500克、猪排骨150克、红枣4个、生姜3片。
五指毛桃、红枣洗净,稍浸泡,并红枣去核;水蛇肉、猪排骨分别洗净,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”)。
然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。
此量可供3~4人用,水蛇肉、猪排骨捞起拌入酱油供佐餐用。
淮山云苓水蛇汤滋补保健淮山50克、云苓40克、水蛇肉500克、猪脊骨250克、生姜3片。
淮山、云苓洗净,稍浸泡;水蛇肉洗净,切段,置沸水中稍滚片刻,捞起洗净(即“飞水”);猪脊骨洗净,用刀背敲裂。
一起与生姜放进瓦煲内,加入清水毫升(约12碗量),武火煲沸后,改文火煲3小时,调入适量食盐便可。
此量可供3~4人用。
蛇肉猪脊骨可捞起拌入酱油佐餐用。
木棉花炖水蛇养肝明目木棉花12克、圆肉15克、水蛇肉400克、猪瘦肉150克、生姜3片。
木棉花、圆肉分别洗净,稍浸泡;水蛇肉、猪瘦肉分别洗净、切段成块状,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”)。
一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水毫升(6碗量),隔水炖3小时便可。
进饮时方调下适量食盐,此量可供3~4人用,水蛇肉猪瘦肉捞起拌入酱油佐餐用。
老黄瓜云苓煲乌蛇解毒除湿、通利关节老黄瓜400克、云苓50克、乌蛇500克、猪脊骨500克、生姜3片。
老黄瓜洗净,切块;云苓洗净,稍浸泡;乌蛇宰洗净,切段,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”);猪脊骨洗净,用刀背敲裂。
一起与生姜放进瓦煲内,加入清水毫升(12碗水量),武火煲沸后,改文火煲约两个半小时,调入适量的食盐便可。
此量可供3~4人用。
地骨皮太子参生地水蛇汤益气养阴生津止渴地骨皮、太子参各30克,生地15克(中药店均有售),水蛇500克,猪瘦肉150克,生姜3片。
各药物稍浸泡,洗净;水蛇宰洗净,切段,置沸水中稍滚片刻,洗净(即“飞水”);猪瘦肉洗净。
所有材料放进瓦煲内,加入清水毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。
此量可供3~4人用。
石斛淮山党参煲水蛇滋阴养胃清热石斛15克、淮山30克、党参35克、水蛇500克、生姜3片。
各药材稍浸泡,洗净;水蛇宰洗净,置沸水中稍滚片刻,再洗净,晾干水,起油镬稍爆炒。
一起与生姜放进瓦煲内,加入清水毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐、油便可。
此量可供3~4人用,蛇肉可捞起拌酱油佐餐用。
肉苁蓉淮山煲水蛇辅助治疗肾虚型糖尿病肉苁蓉、淮山各20克,熟地、泽泻各15克,水蛇肉500克,猪瘦肉100克、生姜3片。
各药材稍浸泡,洗净;水蛇肉切段,置沸水中稍滚,捞起洗净(即“飞水”);猪瘦肉洗净一起与生姜放进瓦煲内,加入清水毫升(10碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可。
为3~4人量。
芦笋青豆仁滚蛇肉清润不腻滋补不燥蛇肉(最好取水律蛇)150克、芦笋100克、青豆仁25克、生姜3片。
芦笋洗净、切断;青豆仁用沸水滚至刚熟,即用清水漂洗至冷;蛇肉切成片状,用姜汁酒腌制10分钟。
在镬中加入清水毫升(约5碗量)和姜片,武火滚沸后,加入蛇肉、芦笋、青豆仁滚至熟,调入适量食盐、油和胡椒粉便可。
此量可供3~4人用。
竹蔗马蹄煲水蛇凤城水蛇汤竹蔗50克、马蹄40克、陈皮1/4个、水蛇500克、猪脊骨300克、生姜3片。
竹蔗、马蹄、陈皮洗净,分别切段、去皮切对半和去瓤;水蛇由售者宰洗净,切段,猪脊骨洗净,斩段,一起“飞水”。
各物与生姜下瓦煲,加水毫升(10碗量),武火煲沸后改文火煲2小时,下盐便可,为4人量。


蛇肉和什么一起煲汤好?谢谢
肉苁蓉炖蛇肉的做法详细介绍菜系及功626a6fe5e5aeb935效:气血双补食谱补虚养身食谱壮腰健肾食谱口味:原本味工艺:原炖肉苁蓉炖蛇肉的制作材料:主料:蛇肉100克,肉苁蓉6克辅料:鸡肉50克,胡萝卜100克调料:黄酒10克,姜10克,大葱10克,盐2克教您肉苁蓉炖蛇肉怎么做,如何做肉苁蓉炖蛇肉才好吃1.将肉苁蓉洗净,切片。
蛇肉洗净,切片。
鸡肉洗净,切4厘米见方的块。
胡萝卜切5厘米见方的块。
姜拍破,葱切段。
2.将肉苁蓉、蛇肉、鸡肉、胡萝卜、绍酒、姜、葱、盐同放炖锅内,加水适量。
3.将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。
小帖士-健康提示:滋补气血,强身健体。
适用于肾虚、腰痛乏力等症。
椒盐蛇肉的做法详细介绍菜系及功效:私家菜口味:椒麻味工艺:炒椒盐蛇肉的制作材料:主料:蛇肉500克调料:植物油20克,香油5克,料酒10克,椒盐10克,青椒20克,辣椒(红,尖,干)10克,大葱5克教您椒盐蛇肉怎么做,如何做椒盐蛇肉才好吃1.将蛇肉加料酒拌匀腌片刻;2.炒锅注油烧至八成热,下入蛇段炸至金黄色,捞出;3.待油温升高时,下入蛇段复炸,捞出控油;4.葱切末,青红椒切粒;

草丛蓉可以和哪些菜一起煮?
龙骨炖乌鸡(早泄药膳)原料:肉苁蓉15g、龙骨10g、芡实20g、沉香6g、山e68a8a6f326430萸肉15g、桂皮6g、莲子心10g、乌鸡1只g、料酒10g、精盐5g、味精5g、胡椒粉3g、姜5g、葱10g、上汤适量。
—家常补肾汤功效:壮元阳,益精髓,止遗泄。
适用于阳痿早泄,肝肾虚损,精关不固,心油余火,元阳不足,面色无华等患者食用。
制作:1、山萸肉用酒浸2小时,备用;其它中药装纱布袋,仔鸡洗净去爪,入沸水锅内氽去血水;姜拍松,葱切段。
2、将药包、山萸肉、乌鸡、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入上汤,武火烧沸,再文火炖1小时,最后加入精盐、味精、胡椒粉调味既成。
冬瓜龙骨汤的做法美白:冬瓜龙骨汤我以前很不喜欢吃冬瓜,因为觉得它吃起来很没味道,直到看到腿脚容易浮肿的母亲总是喜欢吃冬瓜,而且浮肿的地方有了明显改善,才对冬瓜另眼相看。
于是将冬瓜用来做汤,多次试验后,发现竟然非常美味,而且还能美白呢。
冬瓜龙骨汤做起来非常简单。
做法:1、将龙骨和姜片在开水中煮2-3分钟,去除血水和油后用冷水洗干净。
2、把冬瓜带皮切成小块,薏仁洗干净后用水浸泡1小时,枸杞浸泡20分钟。
3、接着把这些材料一起放入加了水的炖锅中,大火煮沸后转小火炖1小时,放点盐调味,然后焖10分钟左右即可。
莲藕龙骨汤的做法菜系及功效:家常菜谱工艺:煮莲藕龙骨汤的制作材料:主料:龙骨500克辅料:莲藕200克,赤小豆200克莲藕龙骨汤的做法:1.龙骨洗净,放入冷水里煮沸,然后取出龙骨备用;2.莲藕洗净切成大块;3.红豆洗净备用;4.取出龙骨,放入砂锅,加入冷水大火煮沸;5.煮沸后加入适量的醋,再放入备用的莲藕块和赤豆,再一起煮沸;6.煮开后改用小火慢熬;7.熬煮2个小时左右,加入适量盐调味,汤即好。
莲藕龙骨汤的制作要诀:提醒,中间应该每隔半小时翻动一次汤料,以免莲藕粘锅底。
食物相克龙骨:龙骨畏石膏、蜀椒、干漆。
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
龙骨玉米汤辅料:玉米(或莲藕、萝卜、苦瓜、海带、淮山、茶树菇)做法:龙骨和玉米放一大碗中,加满水,加盐。
放沸水锅里隔水大火蒸50分钟(或用高压锅压20分钟若用其它辅料可先将龙骨煮熟,再加入辅料,加盐,用中高火再煮15分钟。
海带龙骨汤原料:老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、“龙骨”2斤、盐少许。
做法:1、排骨洗净,飞水略焯去掉浮沫捞出备用;2、砂锅中添水,放入刚才炒好的龙骨,此时,将胡萝卜洗净切滚刀块,玉米洗净切段,海带结洗净备用;3、水开后加之葱姜,调至中火加入排骨慢炖30分钟,30分钟后加入玉米、海带和胡萝卜,继续小火炖1小时即可;4、炖好后,调入适量盐即可。


驴鞭肉苁蓉煅龙骨阳起石增大有效果吗
排骨汤626a6fe4b893e5b19e35基本上都可以喝,但是如果是亏气,还要根据指导补气。
一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型;1、气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
可经常交替选服。
气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;2、血虚:血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用:血虚忌食物品:荸荠、大蒜;相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露;忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。
3、阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。
进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。
补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。
阴虚忌食物品:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。
相应膳食:金盆富贵豆腐;怀膳小捆肉;怀菊大枣银耳羹;甲鱼怀牛膝汤;农夫烤鱼;怀膳一品肘;金盆富贵豆腐;怀山煨土鸡;参药煨乳鸽;何首乌煨猪肝;4、阳虚:又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌质淡溥,苔白,脉沉细等。
进补宜补阳、益阳、温阳。
补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服。
阳虚忌食物品:鸭肉、兔肉、獭肉(水狗肉)、甜瓜;忌食或少食:鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。
相应膳食:海马怀补鸡;三鞭怀补凹腰汤;韭菜怀补虾;爆炒腰花;长生煨老鸭;5、两虚:体虚者亦常出现两虚之体,两虚之体有以下几种:气阴两虚:既有气虚又有阴虚,其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴虚表现,但没有慢性疾病,这种体质称气阴两虚体质,进补宜采用益气养阴之补法,即在进补时应同时考虑补气和补阴。
阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法。
气血两虚:气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。
相应膳食:气血:鲫鱼豆腐汤;气血双补汤;药膳鸡;二、补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用,宜于消除或改善气虚证。
这里主要介绍补益脾气的食物。
补气类食物在使用时,有时易致气机壅滞,出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象,可适当配用行气类食物如橘皮,砂仁等同用。
马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。
作用:补气、健脾。
宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。
发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。
红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。
作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。
宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。
多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
香菇味甘、性平。
作用:益胃气,托痘疹。
宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。
属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山药味甘、性平,归脾、肺、肾经。
作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。
宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。
湿盛和气滞胀满者忌食。
栗子味甘、性温,归脾、胃、肾经。
作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。
宜于脾虚食少,反胃,泻泄。
气滞腹胀者忌食。
红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经。
作用:补益脾胃,养血安神。
宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。
气滞、湿热和便秘者忌食。
鸡肉味甘、性温,归脾、胃经。
作用:补中益气,补精添髓。
宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻。
实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。
兔肉味甘、性凉。
作用:补中益气,凉血解毒。
宜于脾虚食少,血热便血,胃热呕吐反胃,肠燥便秘。
虚寒、泄泻者忌食。
猪肚(猪胃)味甘、性温。
作用:补益脾胃。
宜于虚弱、泄泻,近代用于胃下垂和消化性溃疡。
牛肚(牛百叶)味甘、性温。
作用:益脾胃,补五脏。
宜于病后气虚,脾胃虚弱,消化不良。
羊肚(羊胃)味甘、性温。
作用:补虚弱、益脾胃。
宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。
牛肉味甘、性平,归脾、胃经。
作用:补脾胃,益气血,强筋骨。
宜于脾胃虚弱,食少便稀,中气下陷,慢性泄泻。
桂鱼味甘、性平,归脾、胃经。
作用:补脾胃,益气血。
宜于脾胃虚弱,食欲不振。
虚寒证、寒湿证忌食。
泥鳅味甘、性平,归脾、肺经。
作用:补中益气,利水祛湿。
宜于中气不足、泄泻、脱肛。
粳米(大米、硬米)味甘、性平,归脾、胃经。
作用:补中益气,健脾和胃。
宜于中气不足,倦怠乏力、食少便溏,脾胃不和,呕吐、泄泻。
籼米味甘、性温,归肺、脾、心经。
作用:补脾胃,养五脏。
宜于脾虚湿盛腹泻。
热证、湿热证、阴虚证忌食。
糯米(江米)味甘、性温,归脾、胃、肺经。
作用,补中益气,补肺敛汗。
宜于脾虚腹泻,近代用于慢性胃炎、消化性溃疡。
粘滞难化,食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。
扁豆味甘、性微温,归脾、胃经。
作用,健脾化湿,清暑和中。
宜于脾虚湿盛,食少便稀,暑湿吐泻。
气滞腹胀者忌食。
豇豆味甘、性平,归脾、肾经。
作用:健脾,补肾。
宜于脾胃虚弱,腹泻,呕吐。
气滞证和便秘者忌食。
蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、大肠经。
作用:补脾缓急,润肺止咳,润肠通便。
宜于脾胃虚弱胃痛,津亏肠燥便秘,近代用于消化性溃疡。
湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食;不宜与葱、莴苣同食。
三、鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。
青鱼,有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。
其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。
墨鱼,有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。
是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。
四、食补菜单:芪枣合汤取黄芪15~30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖,时间30~40分钟,之后连汤带料一起食用。
这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能,大枣是补血补气、健脾胃的佳品,百合能够滋阴养肺。
三者结合,对气血两虚的病人大有好处,能够缓解乏力、怕冷症状,也能够滋润皮肤。
五、根据不同的体质,分为四种不同的食补方法:平补:不论健康人或病人都可以食用。
可以帮助维持健康和生命:如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。
这类食品性能平和,阴虚、阳虚、气虚、血虚的女性均可食用。
温补:指食性温热的食物,如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。
冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火,改善怕冷的感觉,从而增强体质。
清补:指食性寒凉的食物,如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等,有清火作用。
温散:指性味辛热的食物,如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。
这类食物有温阳散寒作用,在寒冷的冬季,常用来御寒和除湿。
六、女性冬季进补应从调整入手,调和好机体内外平衡,使身体保持在一个气血通畅的状态下,然后再根据情况来确定是否需要进补。
女性生理特点不同于男性,女性以血为贵,冬令进补的关键在调血,但应根据不同情况辨证施补。
气虚的女性气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状。
进补提示:可用一些补气的药物调理,如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。
用人参进补有一定的讲究,在家里用人参进补要格外小心,应以小剂量、短疗程为原则,最好在服用之前咨询一下医生。
气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上,可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。
贫血或血虚的女性女性中绝大多数人都有血虚的症状,如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象,而且血虚体质的人,往往形体瘦弱,身体素质较差。
进补提示:平时可常吃补血养血的食物,如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。
同时也可结合中药进行药补,常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。
用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等,都有很好的养血效果。
对于患有月经不调、经量过多的女性,可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药,也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。
日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、菠菜等食物。
怕冷的女性在寒冷的季节,许多女性感到全身发冷,尤其是手、足等末梢部位。
更年期妇女更甚,每逢冬季特别怕冷,医学上称为冷感症。
进补提示:怕冷的女性要多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物,有助于御寒。
也可多吃些含碘较多的食物,如海带、海蜇、海水鱼、虾皮等。
应积极参加适宜的体育锻炼,尤其是从事久坐或久立工作的妇女,应重视体育活动,多做手、脚和腰部的运动。
七、人体虚症、概括起来不外体虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型,根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药。
但人体在生命活动过程中,气、血、阴、阳是相互依存、相互影响的、一般而论,气虚和阳虚、表示机体活动能力的衰退,阳虚多兼气虚,而气虚也易导致阳虚;阴虚和血虚、表示机体精血津液的耗损,阴虚多兼血虚,而血虚也易导致阴虚。
所以,气血双亏、阴阳俱虚亦属常见之症,治当补气药与补血药、补阴药与补阳药并用,所谓气血双补、阴阳并补之法。
另外,气能生血,亦能生津,故气虚与阴津不足之症,常以补气药配补血药或补阴药,即补气生血,益气生津之法。
在补益人体的中药当中,『只有人参、何首乌才能采开地之灵气、长成人的形状。
补气之首为人参、补血之源为何首乌』,“气为血之帅”,“血为气之母”,而人体又为气血所构成,

得过肾炎的人可以喝杜仲、淫羊藿、肉丛蓉、牛漆煲龙骨汤吗?
民间流bai传的药膳中du,有许多以羊肉为主药zhi的膳食,如当归生姜dao羊肉汤回、大羊肉汤、附子煮答羊肉、长寿汤、羊头烩、羊肉萝卜汤、羊肉木瓜汤、羊肉草果大麦汤等等,都是人们熟悉的食用药膳。
其中当归生姜羊肉汤更是有口皆碑的补养佳品。
它能暖中补虚,促进血液循环,温暖全身,改善食欲,增强消化机能,有效地促进人体的健康。
对老人,血虚有寒的人,怕冷、腰痛、脚软、夜尿、尿频、易感冒咳嗽、气喘的人,体弱血虚怕冷畏寒的贫血病人和营养不良者,都有很好的辅助治疗作用。
对妇女月经不调、痛经、经期头痛乳胀、经血衰少、子宫发育不良、胎动不安、习惯性流产、产后腹痛、血晕、头晕、面色苍白、血枯经闭等妇科疾患,更具有显著疗效。
即使没有疾病的健康人,食用也有保健强身之效。
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龙骨煲什么汤
花生海带煨龙骨【材料】:新鲜花生若干干海带2张龙骨2根【辅料】:姜一大块版【调料权】:盐4茶匙黑胡椒粉2茶匙【做法】:1、龙骨洗净、剁小块2、剁好的龙骨放入锅中,加凉水,煮开,洗净血沫3、龙骨放入沙锅,加入毫升凉水,大火煮开,小火慢煨2小时4、花生剥去壳,洗净备用;生姜洗净、切片备用5、海带入凉水浸泡半小时6、泡好的海带洗净、切小块7、海带倒入砂锅,大火煮开,小火慢煨40分钟8、加入生姜,再煨20分钟9、倒入新鲜花生,加入盐,大火煮开,小火慢煨30分钟。
煨好后加入黑胡椒粉,调好味就OK

锁阳炖排骨拼盘
功能主治补肾,强筋骨。
治虚劳羸瘦,腰膝无力,筋骨挛痛,白浊,淋痛,久626a6fe5e5aeb933泻,久痢。
①《别录》:主虚劳,寒中,羸瘦。
②《千金·食治》:头骨:主小儿惊痫。
③《唐本草》:头骨:疗风眩,瘦疾。
④《日用本草》:胫骨:治牙齿疏活、疼痛。
⑤《饮膳正要》:尾骨:益肾明目,补下焦虚冷。
⑥《纲目》:脊骨:补肾虚,通督脉,治腰痛下痢。
胫骨:主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。
除湿热,健腰脚,固牙齿,去皯蹭,治误吞铜钱。
【用法用量】内服:煎汤或煅存性入丸、散。
外用:煅存性研末撒。
【注意】《千金·食治》:宿有热者不可食。
附方①治虚劳腰膝无力:羊骨一副(全者,槌碎),陈皮二钱(去白),良姜二钱,草果二个,生姜一两,盐少许。
水三斗,慢火熬成汁,滤出澄清,如常作粥,或作羹汤亦可。
(《饮膳正要》羊骨粥)②治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,嫩者,捶碎,烂煮,和蒜、韭空腹食之,兼饮酒少许妙。
(《食医心镜》)③治虚损羸瘦乏力,益精气:羊连尾脊骨一握,肉苁蓉一两(酒浸一宿),菟丝子一分(酒浸三日,曝干,别捣末),葱白三茎(去须,切),粳米三合。
上锉碎脊骨,水九大盏,煎取三盏,去滓,将骨汁入米并苁蓉等煮粥,欲熟,入葱、五味调和,候熟,即入菟丝子末及酒二合,搅转,空腹食之。
(《圣惠方》羊脊骨粥)④治筋骨挛痛:羊胫骨,酒浸服之。
(《纲目》)⑤治思虑伤脾,脾不摄精,遂致白浊:厚朴(去皮,姜汁制,为细末)二两,羊胫(煅,研粉)一两。
上二味,白水面糊为丸,如梧桐子大。
每服百丸,空心用米饮汤送下。
(《济生方》羊胫炭丸)⑥治膏淋,脐下妨闷,不得快利:羊骨烧灰,捣,细罗为散,每于食前,以榆白皮汤,调下二钱。
(《圣惠方》)⑦治小儿洞泄下痢不差,乳食全少:羊胫骨(烧灰)、鹿角(烧灰)各一两。
上研为末,炼蜜和丸如梧桐子大。
每服以热水化下三丸,日三、四服,量儿大小加减。
(《普济方》羊胫灰散,一名鹿角散)本回答由娱乐休闲分类达人衣善艳推荐

都有什么样的汤?
你好!32323533e4b893e5b19e37番茄蛋汤芥菜汤猪骨汤大排汤牛肉粉丝汤羊肉汤羊肉萝卜汤鱼丸汤花生猪骨汤清骨汤东瓜蜜枣骨汤青红罗白南北杏汤鲜鱼木瓜汤菜干章鱼汤酸辣汤酸菜鱼汤豆腐韭王羹酸菜猪肚汤紫菜虾米旦花汤雪耳猪展汤鸡蓉粟米羹罗宋汤霸王花蜜枣骨汤猪脚黄豆汤眉豆元肉骨汤节瓜姜茉骨汤海带绿豆骨汤月鱼章鱼骨汤节瓜瑶柱汤咸旦芥菜汤花生凤瓜汤萝白排骨汤猪肚胡椒汤莲藕猪展汤雪梨蜜枣扇骨汤合掌瓜蜜枣骨汤鱼肚火腿旦丝汤咸肉白菜姜茉汤凉瓜肉片汤东菇鸡汤鲜百合猪展汤木瓜鲩鱼汤果皮泥猛汤合掌瓜蜜枣骨汤发菜排骨汤薯仔蕃茄,红萝白骨汤西洋菜鸭肾骨汤白果腐竹咸肉汤家常豆花汤蕃茄鸡煲粉丝香菇蛋汤芙蓉海底松黄芪汽锅鸡汤鸡茸竹荪汤鸡汤氽海蚌汤吉祥干贝汤家常豆腐汤菊花鱼丸汤箩粉鱼头豆腐汤米茸芋丝虾煲汤奶油虾仁汤牛肉蔬菜浓汤茄汁牛肉汤清补凉汤百合栗子羹百合汤煲仔鱼丸汤冬瓜汤秋葵滑汤肉片粉丝汤砂锅山海汤砂锅鱼翅汤砂锅鱼头汤铁观音粟子排骨汤西湖牛肉羹仙人掌百合羹鲜虾毛豆汤鲜鱿鲛鱼茄汁汤鲜鱼生菜汤星鱼丸汤杏仁豆腐羹鱼头浓汤粤式酸辣汤竹笋香菇汤八宝斋汤淮杞炖兔肉汤木耳腐竹兔肉汤肉苁蓉芡实兔肉汤咸酸菜鸭汤金针鸡肉汤青蒜鲤鱼汤沙参玉竹老鸭汤槐花猪肠汤三鲜冬瓜汤红枣桂园蛋汤蕃茄排骨汤菊花老鸭汤杂菌海鲜汤芥菜鲫鱼汤西洋菜老火汤栗子龙骨汤鲜淮山支竹鱼头汤乌鸡汤田园汤青豆鱼头汤胡萝卜土豆骨头汤口蘑锅巴汤清汤素高汤排骨酥汤竹笋香菇汤沙参心肺汤复元汤杏仁银肺汤熟地归芪羊肉汤红枣木耳汤南瓜奶油汤四神素汤山药排骨汤苦瓜排骨汤金针排骨汤排骨酥汤谢谢~~~~

亏气喝排骨汤可以吗
就是猪骨汤原料/调料无花果50克,猪龙骨200克、生姜10克、黄豆15克。
清水500克、盐回20克、味精10克、白糖答5克,胡椒粉少许。
制作流程1.无花果洗净,龙骨砍成大块,生姜切片,黄豆用清水泡透。
2.用瓦煲一个,注入清水,加入龙骨、无花果、黄豆、生姜、煲40分钟。
3.再调入盐,味精,白糖,胡椒粉同煲20分钟即可。


羊骨头汤的好处

蛇肉和抄北芪一起煲汤好袭。

材料:黄豆bai250克du,蛇段300克,北黄芪50克

调味料:清汤,zhi香油,葱dao姜汁,黄酒,盐

做法:

1、黄豆洗净,放清水里浸泡,去豆皮;蛇段洗净后沥干,调入葱姜汁、黄酒、盐,放置15分钟,北黄芪洗净备用;

2、取砂锅,加入蛇段、黄芪、黄豆、黄酒、清汤,武火煮沸,捞去浮沫,文火炖2小时,至到黄豆酥烂,最后加盐即可。

功效:化瘀通络,补气活血,健体强身,实症阳盛者不宜食用。